ਫਲੂ ਅਤੇ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਆਮ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗਾਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਣਗਹਿਲੀ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜੀਵ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ। ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਨੋਸਿਨਮ ਪ੍ਰਾਨੋਬੈਕਸਮ ਨਾਮਕ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾ ਕੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰੋ।
ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਿਵਕਾਰ
ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਰਾਸੀਮ - ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਮਕੈਨੀਕਲ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਰੱਖਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੂਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈੱਲ ਹਨ: ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ, ਗ੍ਰੈਨਿਊਲੋਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਫੈਗੋਸਾਈਟਸ। ਸੈਲੂਲਰ ਮੈਮੋਰੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜਰਾਸੀਮ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਅਤੇ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਅਗਲੇ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਹਮਲੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਗ਼ਰੀਬ ਖੁਰਾਕ, ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਹੈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ. ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ 6-8 ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਸਾਲ ਵਿੱਚ 2-4 ਵਾਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਧੀ ਹੋਈ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਇਮਿਊਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਰਸ਼, ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
ਕੁਦਰਤੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ:
- ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ। ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਾਈਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਵਿਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ. ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਸਰਤ ਪਲਮਨਰੀ ਨਾੜੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਹਿਣ ਵਾਲੇ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਵਧਦੀ ਹੈ.
- ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਧਿਆਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ ਇਨੋਸਿਨਮ ਪ੍ਰਾਨੋਬੈਕਸਮ. 2014 ਤੋਂ, ਇਨੋਸਾਈਨ ਨਾਲ ਤਿਆਰੀਆਂ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। Inosinum pranobexum ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ Groprinosin. ਤਿਆਰੀ 1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ 3 ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ: ਓਰਲ ਤੁਪਕੇ, ਸ਼ਰਬਤ, ਗੋਲੀਆਂ। Groprinosin ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਅਸੀਂ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਨੋਟ! ਉਪਰੋਕਤ ਸਲਾਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੀ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!