ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਿਰਫ 10% ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਦੇ 90% ਸੈੱਲ ਹਨ? ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਚਾਰ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜਿਸ ਨੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੇਯਕੀਨੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕੌਣ ਕਿਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਉਹ ਜੀਵਾਣੂ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਸਾਡੇ ਹਨ! ਆਖਿਰਕਾਰ, ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਦਿੱਖ, energyਰਜਾ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੌਣ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ !!!! ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਬਿਸਕੁਟ ਪਸੰਦ ਹਨ? ਪਰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ: ਇਹ ਉਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤੇਜ਼ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਸਮਝ ਦੇ ਉਲਟ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਚਾਕਲੇਟ ਚੱਕਦੇ ਹਨ !!!!
ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਕ ਅਨੁਕੂਲ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਿਹਤ, ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿੱਖ, ਇਕ ਚੰਗਾ ਮੂਡ, ਅਨੁਕੂਲ ਭਾਰ, ਅਟੱਲ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਤਿੱਖੀ ਮਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ!
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਿਹੜੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣ, theਨਲਾਈਨ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦੇ frameworkਾਂਚੇ ਵਿਚ “ਇਹ ਪਿਆਰੇ ਬੈਕਟਰੀਆ”. ਕਾਨਫਰੰਸ ਜ਼ੋਰਾਂ ਤੇ ਹੈ (ਅਕਤੂਬਰ 15-24), ਪਰ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀਆਂ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਥੇ ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.