ਸ਼ੀਤਕੇ ਤਲੇ ਹੋਏ

ਤਿਆਰੀ:

ਸ਼ੀਟੇਕ ਕੈਪਸ ਨੂੰ ਛਿਲੋ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ। ਇੱਕ ਲੌਂਗ ਕੱਟੋ

ਲਸਣ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ saute. ਫਿਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ

ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਡਾ. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਕਰੋ

ਮਿਰਚ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ parsley ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ

ਜੂਸ. ਤਿਆਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਗਿਆ।

ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ