ਗਠੀਆ ਗਠੀਏ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲਾਂ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਗਠੀਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਧੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗੀ, ਪਰ ਇਹ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਇਸ ਵਾਰ, ਚੈਰੀ ਬੇਰੀਆਂ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਚੈਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ 50% ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 600 ਗਾਊਟ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਚੈਰੀ ਲੈਣ (ਜਾਂ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਸੇਵਨ) 35% ਤੱਕ ਗਾਊਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚੈਰੀ ਖਾਧੀ, ਜੋਖਮ ਨੂੰ 50% ਤੱਕ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਮਲੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:
- 200-250 ਗ੍ਰਾਮ ਚੈਰੀ
- 1 ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਸ਼ਹਿਦ
- 12 ਕਲਾ। ਪਾਣੀ
ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਰੱਖੋ। ਲੋੜੀਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਕਾਉ. ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਚੈਰੀ ਨੂੰ ਕੁਚਲੋ. ਢੱਕੋ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ, ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ. ਲਗਾਤਾਰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਘੱਟ ਫ਼ੋੜੇ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਦਬਾਓ, ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਤਰਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.