ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੌਣ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ "ਗ੍ਰੀਨ ਬੋਰਸਚਟ" ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਸੰਤ ਮਾਸਟਰਪੀਸ, ਮੀਟ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਤੱਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਕਮਾਇਆ. ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਸੋਰੇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਇਸਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਆਕਸੀਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖੱਟਾ ਸੁਆਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਉਸਦੇ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੇਖ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ.

ਆਕਸਾਲੀਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ:

ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀਆਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਡਿਬਾਸਿਕ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਾਰਬੋਕਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿਚ, ਦੋਨੋ ਫ੍ਰੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅਤੇ ਆਕਸੀਲੇਟ ਕਹਿੰਦੇ ਲੂਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਪਾਚਕ ਉਤਪਾਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਰੂਰਤ

ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਆਕਸੀਲਿਕ ਐਸਿਡ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਇਸ ਵੇਲੇ 50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਇੰਸਟੀਚਿ ofਟ ਆਫ ਪੋਸ਼ਣ ਐਂਡ ਹੈਲਥ ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ).

ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਧਦੀ ਹੈ:

ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੋ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਜੋ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ:

• ਬਾਂਝਪਨ;
• ਅਮੇਨੋਰਰੀਆ;
• ਮਰਦ ਨਪੁੰਸਕਤਾ;
• ਐਟੀਪਿਕਲ ਮੀਨੋਪੌਜ਼;
• ਕਲੇਮੀਡੀਆ ਅਤੇ ਟ੍ਰਿਕੋਮੋਨਿਆਸਿਸ;
• ਤਪਦਿਕ (ਗੰਭੀਰ);
• ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ;
• ਸਿਰ ਦਰਦ;

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪ੍ਰੋਟੀਅਸ, ਈਸ਼ੇਰਚੀਆ ਕੋਲੀ ਅਤੇ ਸਟੈਫੀਲੋਕੋਕਸ ureਰੀਅਸ 'ਤੇ ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.

ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

ਜੈਨੇਟੂਰੀਨਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਕਸੀਲਿਕ ਐਸਿਡ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਆਇਤਾਕਾਰ ਸਲੇਟੀ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ, ਸ਼ੀਸ਼ੇ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰਨਾ, ਕਾਲਾ ਹੋਣਾ. ਅਜਿਹੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲਸ ਨੂੰ ਆਕਸੀਲੇਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਕਸਲੈਟੂਰੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੂਣ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾoutਟ ਲਈ ਆਕਸੀਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਪਾਚਕਤਾ

ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਐਕਸਚੇਂਜ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਵੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਰਪਲੱਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 20 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਨਿਯਮ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 0,96-1,29 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ - ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ

ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਕ ਘੋਲਨ ਵਾਲਾ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਪੋਸ਼ਣ ਹੋਵੇ, ਓਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਲਈ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਐਸਿਡ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਮਰੀਕੀ ਡਾਕਟਰ ਐਨ. ਵਾਕਰ ਨੇ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਆਮ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਸਾਲਿਕ ਐਸਿਡ (ਜੋ ਕਿ ਆਕਸੀਲਿਕ ਜੂਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ.