ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਕਲੋਰੋਜਨਿਕ ਐਸਿਡ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਧਾਰਣ ਹੈ - ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਲੋਰੋਜਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਯੋਗਤਾ ਲੱਭੀ ਗਈ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੁਣ ਜੋ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਆਓ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਵੇਖੀਏ.

ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ:

ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀਆਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਕਸਰ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸੂਖਮ ਜੀਵ-ਜੰਤੂਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਇਹ ਰੰਗ ਰਹਿਤ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਸੀ₁₆H₁₈O₉… ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਈਥਨੌਲ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ.

ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਕੈਫੀਇਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਜਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਦਾ ਏਸਟਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਵੀਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਥੇਨਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਪੌਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਕੱ isਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਇਨੀਕ ਅਤੇ ਸਿਨੈਮਿਕ ਐਸਿਡ ਤੋਂ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਕਿ ਇੱਕ ਕੱਪ ਕੌਫੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤਲ਼ਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਲੋਰੋਜਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਾਲੀ ਕੌਫੀ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1-4 ਕੱਪ ਆਦਰਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਧਦੀ ਹੈ:

• ਅਸਥਿਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ;
• ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ;
• ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੇ ਨਾਲ;
• ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਸੁਸਤੀ, ਘੱਟ ਸਰੀਰ ਦੀ ਧੁਨ;
• ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ

ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼;
• ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ;
• ਗਲਾਕੋਮਾ;
• ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ;
• ਪੇਟ ਦੇ ਅਲਸਰ ਦੇ ਨਾਲ;
• ਨਿ neਰੋਸਿਸ ਵਿੱਚ.

ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਸਮਾਈ

ਇਹ ਐਸਿਡ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਐਲਕਲਾਈਜ਼ਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਲੂਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਲੋਰੋਜਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ

ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਉਥੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪਲਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਇੱਥੇ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੇ ਮਾਹਰ ਅਜੇ ਵੀ ਭੁੰਨੀ ਹੋਈ ਕਾਫੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਰੇ ਨਾਲੋਂ 60% ਘੱਟ ਹੈ. ਗ੍ਰੀਨ ਕੌਫੀ ਦੇ ਸਮਰਥਕ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1-2 ਕੱਪ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਲੋਰੋਜਨਿਕ ਐਸਿਡ

ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਕ ਕਾਰਕ ਦੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਲਵਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੰਗਤ ਅਤੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਇਸਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਸਮੇਂ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ.

ਖੋਜ ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਕਾਫੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰਨ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਲੋਰੋਜੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਆਦਰਸ਼ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.