ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ "ਹਮਦਰਦੀ" ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਾਂ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਉਸ ਰੈਡੀਕਲ ਔਰਤ ਦਾ ਨਾਮ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੇ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਵਾਇਲੇਟ ਪੇਗੇਟ (1856 – 1935) ਇੱਕ ਵਿਕਟੋਰੀਅਨ ਲੇਖਕ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਵਰਨਨ ਲੀ ਦੇ ਉਪਨਾਮ ਹੇਠ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ "ਹਮਦਰਦੀ" ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਰਚਨਾ ਇਹ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਸਦਾ ਸਾਥੀ ਕਲੇਮੈਂਟਾਈਨ ਐਂਸਟ੍ਰੂਥਰ-ਥੌਮਸਨ ਪੇਂਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਲੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਲੇਮਟਾਈਨ ਪੇਂਟਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ "ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ"। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੀ ਨੇ ਜਰਮਨ ਸ਼ਬਦ einfuhlung ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ "ਹਮਦਰਦੀ" ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ।
ਲੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਅੱਜ ਦੀ ਵਧ ਰਹੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਹਮਦਰਦੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। 19ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਕਾਵਿਕ ਸ਼ਬਦ "ਨੈਤਿਕ ਕਲਪਨਾ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਉਣਾ, ਸੋਚਣਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ, ਸੁਪਨਾ ਕਰਨਾ, ਚਿਤਰਣ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਦੋਵੇਂ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸੁਪਨੇ ਸਾਨੂੰ ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਬਰਾਬਰੀ ਅਤੇ ਨਿਆਂ ਦੇ ਨੇਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਲਾਟ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਵਧ ਰਹੇ ਗਲੋਬਲ ਟਕਰਾਅ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਲਪਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਕਵੀ ਪਰਸੀ ਬਿਸ਼ੇ ਸ਼ੈਲੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਏ ਡਿਫੈਂਸ ਆਫ ਪੋਇਟਰੀ (1840) ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, “ਨੈਤਿਕ ਭਲਾਈ ਦਾ ਮਹਾਨ ਸਾਧਨ ਕਲਪਨਾ ਹੈ।
ਨੈਤਿਕ ਕਲਪਨਾ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। "ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੱਚ ਹੈ, ਸੱਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੈ; ਇਹ ਸਭ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ”ਕਵੀ ਜੌਨ ਕੀਟਸ ਨੇ ਲਿਖਿਆ। "ਮੈਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ."
ਸਾਡੀ ਨੈਤਿਕ ਕਲਪਨਾ ਸਾਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਸੱਚੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਿਲੀਅਮ ਬਲੇਕ ਦੀ ਕਵਿਤਾ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਿੱਚ ਵਿਲੀਅਮ ਬਟਲਰ ਯੀਟਸ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, "ਸਾਰੇ ਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਾਰੇ ਯੋਗ ਕੰਮ, ਸਾਰੇ ਯੋਗ ਵਿਚਾਰ ਕਲਾ ਜਾਂ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਹਨ।"
ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੈਤਿਕ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ "ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਸਰਤ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।"
ਨੈਤਿਕ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਨੈਤਿਕ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਕਵਿਤਾ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਔਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਧੂੜ ਭਰੀ ਪੁਰਾਣੀ ਕਿਤਾਬ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਸ਼ੈਲੀ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਵਿਤਾ "ਮਨ ਨੂੰ ਜਗਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਮਝ ਤੋਂ ਬਾਹਰਲੇ ਸੰਜੋਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗ੍ਰਹਿਣ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।" ਇਹ "ਮਨ ਦੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਮਹਾਪੁਰਖਾਂ ਦੇ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪ੍ਰਚਾਰਕ, ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਪੈਰੋਕਾਰ ਹੈ।"
ਦੁਬਾਰਾ ਪੜ੍ਹੋ. ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਹੌਰਟਸ ਵਿਟਾਏ (1903) ਵਿੱਚ, ਲੀ ਨੇ ਲਿਖਿਆ:
“ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਆਨੰਦ ਮੁੜ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਲਗਭਗ ਪੜ੍ਹਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਸੋਚਣਾ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਜਾਂ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵਸ ਗਿਆ ਹੈ।"
ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ "ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨਾ" ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੋਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਢੰਗ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਲ ਨਿਰਪੱਖ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖੋ। ਸਿਨੇਮਾ ਦੁਆਰਾ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਜਾਦੂ ਨੂੰ ਛੂਹੋ. ਤਾਕਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਫ਼ਿਲਮ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ - ਅਤੇ ਡਰੋ ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੋਫੇ ਆਲੂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ। ਲੇਖਿਕਾ ਉਰਸੁਲਾ ਲੇ ਗੁਇਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਦੇਖਣਾ ਇੱਕ ਪੈਸਿਵ ਅਭਿਆਸ ਹੈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ਬਦ ਰਹਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹਮਦਰਦੀ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਰੰਟੀਅਰਜ਼ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਸੰਗੀਤ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦੁਨੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪੋਰਟਲ ਹੈ।"
ਡਾਂਸ ਉਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਕਾਇਨੇਥੈਟਿਕ ਹਮਦਰਦੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਰਸ਼ਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਂਸਰਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦਾ ਮਾਡਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਹਵਾ ਦਿਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਹੁਨਰ ਕੀ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਹੋਵੇ, ਲਿਖਣਾ ਹੋਵੇ, ਸੰਗੀਤ ਬਣਾਉਣਾ ਹੋਵੇ, ਗਾਉਣਾ ਹੋਵੇ, ਨੱਚਣਾ ਹੋਵੇ, ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਹੋਵੇ, "ਸਿਰਫ਼ ਕਲਪਨਾ ਹੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲੁਕੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ," ਕਵੀ ਐਮਿਲੀ ਡਿਕਨਸਨ ਨੇ ਲਿਖਿਆ।
ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਰਸਾਇਣਕ, ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਸਾਨੂੰ ਨਵੇਂ, ਸੱਚੇ, ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਓਪਨਿੰਗ ਆਵਰ ਮੋਰਲ ਆਈ ਦੀ ਲੇਖਕਾ ਮੈਰੀ ਰਿਚਰਡਜ਼ ਨੇ ਲਿਖਿਆ, “ਅਸੀਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ—ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਲੇਖਕ ਬ੍ਰੇਨ ਬ੍ਰਾਊਨ, ਜੋ ਅੱਜ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਦਲੀਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਦਿਲ ਤੋਂ ਜੀਣ" ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਪੇਂਟਿੰਗ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਪੈਚਵਰਕ ਰਜਾਈ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਸਲੀਅਤ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ!