ਸ਼ਹਿਦ

ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰੀਏ "ਹਨੀ"

In a water bath, beat eggs sugar honey and butter, add a tsp of baking soda and a glass of flour, mix to cool for 15 minutes, then mix another glass of flour, the dough is plastic, add the third glass carefully so as not to overdo it, half of it will go to roll out 7 cakes to bake. For the cream, beat the sour cream and condensed milk, smear the cakes and let them eat

ਵਿਅੰਜਨ ਸਮੱਗਰੀ “ਸ਼ਹਿਦ"
  • ਸ਼ਹਿਦ 3 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. l
  • 3 ਅੰਡੇ
  • 1 ਆਰਟ.ਸੂਗਰ
  • 100 ਜੀ.ਆਰ. ਮੱਖਣ
  • 3 ਤੇਜਪੱਤਾ ਆਟਾ
  • 500 ਜੀ.ਆਰ. ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ 20%
  • 1 ਸੰਘਣੇ ਦੁੱਧ ਦਾ

ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ “ਹਨੀ” (ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ):

ਕੈਲੋਰੀ: 308 ਕੇਸੀਐਲ.

ਖੰਭੇ: 5.4 ਜੀ.ਆਰ.

ਚਰਬੀ: 13.8 ਜੀ.ਆਰ.

ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 40.8 ਜੀ.ਆਰ.

ਪਰੋਸੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ: 0"ਹਨੀ" ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ »

ਉਤਪਾਦਮਾਪਭਾਰ, ਜੀ.ਆਰ.ਚਿੱਟਾ, ਜੀ.ਆਰ.ਚਰਬੀ, ਜੀਐਂਗਲ, ਜੀ.ਆਰ.ਕਾਲ, ਕੇਸੀਐਲ
ਸ਼ਹਿਦ3 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.900.72073.35296.1
ਚਿਕਨ ਅੰਡਾ3 ਟੁਕੜੇ16520.9617.991.16259.05
ਗੰਨਾ ਖੰਡ1 ਸਟੰ.16000159.52636.8
ਮੱਖਣ100 g1000.582.50.8748
ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ3 ਸਟੰ.39035.884.68292.111333.8
ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ 20% (ਦਰਮਿਆਨੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ)500 gr50014100161030
ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾੜਾ ਦੁੱਧ1 ਪੈਚ20014.417112640
ਕੁੱਲ 160586.5222.2654.94943.8
1 ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ 160586.5222.2654.94943.8
100 ਗ੍ਰਾਮ 1005.413.840.8308

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ