ਵਿਅੰਜਨ ਸਮੱਗਰੀ “ਜੁਚੀਨੀ ਕੈਵੀਅਰ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ"
- ਰੋਟੀ 60 ਗ੍ਰਾਮ
- ਜ਼ੁਚੀਨੀ ਕੈਵੀਅਰ 50 ਗ੍ਰਾਮ
- ਹਰੀ ਚਾਹ 200 ਗ੍ਰਾਮ
ਡਿਸ਼ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ "ਜ਼ੁਕਿਨੀ ਕੈਵੀਆਰ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ" (ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ):
ਕੈਲੋਰੀ: 62.5 ਕੇਸੀਐਲ.
ਖੰਭੇ: 1.8 ਜੀ.ਆਰ.
ਚਰਬੀ: 1.3 ਜੀ.ਆਰ.
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 10.6 ਜੀ.ਆਰ.
ਪਰੋਸੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ: 1ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ” ਉ c ਚਿਨੀ ਕੈਵੀਅਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ»
| ਉਤਪਾਦ | ਮਾਪ | ਭਾਰ, ਜੀ.ਆਰ. | ਚਿੱਟਾ, ਜੀ.ਆਰ. | ਚਰਬੀ, ਜੀ | ਐਂਗਲ, ਜੀ.ਆਰ. | ਕਾਲ, ਕੇਸੀਐਲ |
| ਕਣਕ ਦੀ ਰੋਟੀ | 60 g | 60 | 4.86 | 0.6 | 29.28 | 145.2 |
| ਉ c ਚਿਨੀ caviar | 50 g | 50 | 0.6 | 3.5 | 3.7 | 48.5 |
| ਹਰਾ ਚਾਹ | 200 g | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ਕੁੱਲ | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 1 ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ | 310 | 5.5 | 4.1 | 33 | 193.7 | |
| 100 ਗ੍ਰਾਮ | 100 | 1.8 | 1.3 | 10.6 | 62.5 |