ਜਦੋਂ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਅਖਬਾਰ ਦ ਇੰਡੀਪੈਂਡੈਂਟ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਸੁਰਖੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਜਿਹੇ ਬਿਆਨ ਸਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਦਨਾਮ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦਿਲਚਸਪ ਪਾਇਆ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ।
ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਪਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਲੇਖਾਂ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਤੱਥ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਨਹੀਂ?
1. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਰੋਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਲੇਖ ਜਾਂ ਖਬਰ ਆਈਟਮ ਕਿਸੇ ਨਾਮਵਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ, ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਜਾਂ ਸੰਸਥਾ ਤੋਂ ਹੈ।
2. ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਿੱਟੇ ਸਹੀ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਉਹ ਸੱਚ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ - ਹਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਜੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ "ਇੱਕ ਰਾਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਣਗੇ," ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾ ਕਰੋ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਭੇਦ ਲੁਕਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਾਲ ਹੈ।
4. ਬਿਆਨ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਬੂਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਹੈ (ਉਹ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ), ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ, ਮੈਡੀਕਲ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਮੀਡੀਆ ਦੁਆਰਾ ਕਵਰ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੰਨਾ ਨਵਾਂ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋਗੇ।
5. ਜੇਕਰ ਲੇਖ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਵੈੱਬ ਖੋਜ ਕਰੋ ਕਿ ਜਰਨਲ ਦੀ ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਲੇਖ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਉਸੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਖੰਡਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੱਥ ਅਜੇ ਵੀ ਗਲਤ ਹਨ, ਪਰ ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਲੇਖਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਅਧਿਐਨ ਕਿਸੇ ਪੀਅਰ-ਸਮੀਖਿਆ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਤੱਥਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਦੇਹਵਾਦੀ ਬਣੋ।
6. ਕੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ “ਚਮਤਕਾਰੀ ਇਲਾਜ” ਇਨਸਾਨਾਂ ਉੱਤੇ ਪਰਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਧੀ ਮਨੁੱਖਾਂ 'ਤੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ।
7. ਕੁਝ ਔਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਖੁਦ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਲਈ ਨਵੀਨਤਮ ਮੈਡੀਕਲ ਖਬਰਾਂ ਅਤੇ ਲੇਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
8. ਪੱਤਰਕਾਰ ਦਾ ਨਾਮ ਉਸਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭੋ ਕਿ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਲਿਖਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਲਿਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
9. ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਵਿੱਚ "ਮਿੱਥ" ਜਾਂ "ਧੋਖੇ" ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ ਲੇਖ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਵੈੱਬ 'ਤੇ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਤੱਥ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪੋਰਟਲ 'ਤੇ ਆਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਚੁੱਕੀ ਹੈ।