ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ
ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਅਨੀਮੀਆ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਕਮੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥਤਾ, ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪਾ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ, ਚਾਰਕੋਟ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਉ ਇਹ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਫੈਸਲੇ ਲਓ।
ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਮੀਨੀਅਮ
ਅਸੀਂ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਦੇ ਬਰਤਨ ਅਤੇ ਪੈਨ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਸਤੇ, ਹਲਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਵੀ ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਗਰਿੱਲਡ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲਪੇਟਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭਾਵੇਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਦੇ ਕੁੱਕਵੇਅਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਧੂੜ ਅਤੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲਵੇਗਾ। ਖੱਟਾ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਦੂਜੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਦੇ ਡੱਬੇ. ਭਾਵੇਂ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਪੌਲੀਮਰ ਕੋਟਿੰਗ ਹੋਵੇ, ਜਦੋਂ ਖੁਰਚਿਆ ਜਾਂ ਫਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਰਾਬ ਪੋਲੀਮਰ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੋਇਆ ਉਤਪਾਦ. ਸੋਇਆ ਉਤਪਾਦ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਟੋਰ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ। ਸੋਇਆਬੀਨ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਵੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਬਾਥ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ਾਬ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਕਾਰਨ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਸੋਇਆਬੀਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਟੋਫੂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੋਇਆ ਉਤਪਾਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਟੇਬਲ ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਗਏ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਐਸੀਟੇਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਜਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਵਰਕਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਕਿਉਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਡ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਐਸਪਰੀਨ (ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ), ਮਾੜੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ, ਐਂਟੀਡਾਇਰੀਅਲ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਦਵਾਈਆਂ।
ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ. ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਸਲਫੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੂਟੀ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਪਾਣੀ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਿਸਟਿਲ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪੂਰਕ। ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਕਡ ਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਖਮੀਰ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਕੇਕ ਬੈਟਰ, ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ, ਜੰਮੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ, ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਵੇਫਲਜ਼, ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਪੈਨਕੇਕ, ਆਟਾ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ, ਗਰਾਊਂਡ ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਿਊਇੰਗ ਗਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਮੀਨੀਅਮ
ਰੋਲ-ਆਨ antiperspirant. ਐਂਟੀਪਰਸਪੀਰੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ, ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਕਲੋਰੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਜੈੱਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਸੀਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਸੀਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਸ਼ਾਵਰ ਜੈੱਲ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਅਤੇ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਤੱਥ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜੈਵਿਕ ਚੁਣੋ।
ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸਿੱਖਣਾ
ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸਿੱਖੋ। ਐਲੂਮ, ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ, ਐਲੂਮੋ, ਐਲੂਮੀਨਾਟਾ, ਮਾਲਟੋਲ, ਜਾਂ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੇਬਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਧਾਤ ਦੁਆਰਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਅਣਗਿਣਤ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ?