ਸਮੱਗਰੀ
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਭਾਫ਼ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀ ਚੁਣੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਭੱਜ ਕੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਾਸ ਕਰੇਗਾ।
4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ: ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਘੋੜੇ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਚੁਸਤੀ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਮਾਣਮੱਤੇ ਘੋੜੇ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਕੇ ਚੜ੍ਹਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚੱਲਦੇ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! ਦਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੱਟੂਆਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਦੋਸਤਾਨਾ ਪਰ ਘੋੜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਮੁਦਰਾ, ਸੈਰ, ਫਿਰ ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਟਰੌਟ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਰਪਟ (ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ!) ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਕੈਰੋਸਲ ਵਿੱਚ, ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਬੰਦ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਿੱਗਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਰਾ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ। ਫਿਰ, ਬੱਚਾ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਕਲੱਬ ਚੁਣਿਆ ਹੋਵੇ ਜੋ ਇਸਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ : ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਉਸ ਜਾਨਵਰ 'ਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਉਹ ਸਵਾਰ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਅਧਿਕਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਿੰਸਾ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ; ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਦਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਪ੍ਰੈਂਟਿਸ ਰਾਈਡਰ ਟੱਟੂ ਜਾਂ ਘੋੜੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ, ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ... ਇਹ ਕਦਮ, ਜੋ ਕਿ ਵਿੱਦਿਅਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਅਮੀਰ ਹੈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ, ਕੁਝ ਕੋਰਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਭਿਆਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੋੜਸਵਾਰ ਐਕਰੋਬੈਟਿਕਸ
ਜਾਣ ਕੇ ਚੰਗਾ ਲੱਗਿਆ : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਘੋੜਸਵਾਰੀ ਤੋਂ ਘਬਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਚੱਕਰ ਹੈ (ਘੋੜਾ ਲੰਬਾ ਹੈ!), ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਘੋੜ ਸਵਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਖੇਡ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕਤੰਤਰੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮਹਿੰਗੀ ਹੈ (ਸਾਮਾਨ, ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਯਾਤਰਾ)। ਇਹ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਖਰਚੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਪਕਰਣ ਪਾਸੇ : ਇੱਕ ਬੰਬ (ਸਿਰ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਤ ਟੋਪੀ, 20 ਯੂਰੋ ਤੋਂ), ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਰੋਧਕ ਪੈਂਟ (ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਰਾਈਡਿੰਗ ਬ੍ਰੀਚ, 12 ਯੂਰੋ ਤੋਂ), ਗੋਡੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੱਸੇ ਹੋਏ ਬੂਟ (ਜਾਨਵਰ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਰਗੜ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਤੋਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਵਿੱਚ 12 ਯੂਰੋ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਰੇਨ ਸੂਟ (20 ਯੂਰੋ ਤੋਂ ਵਿੰਡਬ੍ਰੇਕਰ)। ਫਰੇਮ ਦਾ ਸਾਮਾਨ ਕਲੱਬ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
5-6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ: ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਚੜ੍ਹਨਾ
ਕੁਦਰਤੀ ਕੰਧਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਨੌਜਵਾਨ ਚੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਕੰਧ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ ਦੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਸਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਇੱਕ ਹਾਰਨੇਸ (ਸੀਟ ਬੈਲਟ ਜੋ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਦੀ ਹੈ) ਨਾਲ ਲੈਸ, ਬੱਚੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸੰਕੇਤ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋਏ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹਨ: ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਠੋਸ ਗੰਢਾਂ ਬੰਨ੍ਹੋ, ਆਪਣੇ ਕੈਚਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ... ਮੁੱਖ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ.
ਲਾਭ : ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਿਖਰਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਚੜ੍ਹਨਾ ਉਸ ਨੂੰ ਜੋਖਮਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਵੈ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਉਸਦੀ ਬਹੁਤ ਉਤਸੁਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਉਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਏਗੀ ਕਿ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ, ਆਪਣੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਲਈ। ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਯਤਨਾਂ, ਉਸਦੇ ਆਕਾਰ, ਉਸਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਚੁਸਤੀ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਇਨਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬੇਪਰਵਾਹ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਜਾਣ ਕੇ ਚੰਗਾ ਲੱਗਿਆ : ਚੱਕਰ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਡਰ ਵਾਂਗ, ਇੱਕ ਡਰ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਹੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੱਟਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਉਪਕਰਣ ਪਾਸੇ : ਜਿਮ ਟਾਈਟਸ (10 ਯੂਰੋ ਤੋਂ) ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ (25 ਯੂਰੋ ਤੋਂ)। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਲੱਬ ਹਾਰਨੇਸ (ਲਗਭਗ 40 ਯੂਰੋ) ਅਤੇ ਰੱਸੀਆਂ ਨੂੰ ਉਧਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ: ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕਿੰਗ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੈਪੀ ਮਾਊਂਟੇਨ ਬਾਈਕਿੰਗ (ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕਿੰਗ) ਹਾਈਕਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੰਪੂਰਣ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ, ਸਾਵਧਾਨੀਪੂਰਵਕ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਜੋ ਜੋਖਮ ਲੈਣ ਦੇ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹਿੰਮਤ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਲਾਭ : ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕਿੰਗ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਪਰਖ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਅਸਮਾਨ ਭੂਮੀ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਟੀਮ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਸਲ ਆਊਟਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਟੋਨ ਵਾਲਾ ਛੋਟਾ ਵੀ ਥੱਕ ਕੇ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਹਾਈਵੇ ਕੋਡ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ "ਮਾਊਂਟ" ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਫਸਟ ਏਡ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕਿੰਗ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਜਾਣ ਕੇ ਚੰਗਾ ਲੱਗਿਆ : ਬੱਚੇ ਦਾ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਮਾਡਲ ਦੀ ਖਰੀਦ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ATV ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਵਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਹ ਕੰਮ ਉਸ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਉਪਕਰਣ ਪਾਸੇ : ਇੱਕ ਜੂਨੀਅਰ ਪਹਾੜੀ ਬਾਈਕ (120 ਯੂਰੋ ਤੋਂ), ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈਲਮੇਟ (10 ਤੋਂ 15 ਯੂਰੋ), ਗੋਡੇ, ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਰੱਖਿਅਕ (ਪ੍ਰਤੀ ਸੈੱਟ 10 ਤੋਂ 15 ਯੂਰੋ) ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਅਤੇ ਜੁੱਤੇ।