ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਿਯਮ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ ਬਿਨਾਂ ਬੋਲੇ ​​ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਕੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਕੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਦਸ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

1. “ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਬਰਤਨ ਨਹੀਂ ਧੋਦੇ। ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਸਥਾਪਨਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ”

ਪਹਿਲੀ, intonation. ਇਲਜ਼ਾਮ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਬਚਾਅ, ਹਮਲਾ — ਬਚਾਅ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਢੋਲਕੀ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਗੀਤ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਤੈਅ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਲੇਟਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਭੁੱਲ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਲੈਅ ਉਹੀ ਰਹੇਗੀ: "ਮੈਂ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਬਚਾਅ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!"

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਾਮੰਥਾ ਰੋਡਮੈਨ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜਾ, ਸ਼ਬਦ "ਕਦੇ ਨਹੀਂ" ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵੱਜਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਹਮੇਸ਼ਾ", "ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ" ਅਤੇ "ਤੁਸੀਂ ਸਦਾ ਲਈ"।

2. "ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੁਰੇ ਪਿਤਾ/ਬੁਰੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹੋ"

ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਭੁਲਾਉਣਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਕਿਉਂ? ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਆ ਗਏ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ: "ਮੈਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੀਆਂ ਟਿਕਟਾਂ ਖਰੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਾਡੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਵੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ," ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੈਰੀ ਨਿਊਮੈਨ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

3. "ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਵਾਂਗ ਆਵਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ"

ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। "ਸਵੇਰ, ਸੂਰਜ, ਮੰਮੀ ਪਕੌੜੇ ਪਕਾਉਂਦੀ ਹੈ ..." - ਕਿੰਨੀ ਧੁੱਪ ਵਾਲੀ ਤਸਵੀਰ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਵਾਕੰਸ਼ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵੱਜ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜੇਕਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਉਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਤੋਂ ਵੀ ਭਟਕ ਗਏ ਹਾਂ, ਸ਼ੈਰਨ ਓ'ਨੀਲ, ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇਕੱਲੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ - ਸਿਰਫ਼ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਦਖਲ ਨਾ ਦੇ ਸਕੇ। ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਵਾਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੀੜ ਬਣ ਜਾਵੇ?

4. "ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ" (ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ)

ਓਹ, ਇਹ ਵਿਆਹ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾਂਹ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਅਜਿਹਾ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰੋ, ਬੇਕੀ ਵ੍ਹੈਟਸਟੋਨ, ​​ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਉਹੀ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਇਕੱਲੇ ਵਿਚ ਕਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸੁਣੇਗਾ। ਬਿੰਦੂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਵਰੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨਫ਼ਰਤ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇਕਾਈ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

5. "ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ?"

ਇੱਕ ਵਾਕ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰ ਦੀ ਡਬਲ ਖੁਰਾਕ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਮੁੱਲ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਉਸ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ «ਪੜ੍ਹੋ», Becky Whetstone ਦੱਸਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅੰਗ ਸੀ?

6. "ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ"

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਵਾਕੰਸ਼, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੰਗਤ ਵਿੱਚ ਨਾ ਛੱਡੋ ਜੋ ਉਸਦੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸ਼ਬਦ ਦੋਵੇਂ ਲੱਭ ਲੈਣਗੇ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਲੈਪਟਾਪ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ...

7. "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ?"

ਇਹ ਰਚਨਾਤਮਕ ਆਲੋਚਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਲੋਚਨਾ ਰਚਨਾਤਮਕ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਬੇਕੀ ਵ੍ਹੈਟਸਟੋਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਈ, ਇਹ ਦੁੱਗਣਾ ਕੋਝਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ, ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੈ.

8. "ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ"

ਤੁਹਾਡਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਆਦਮੀ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਕਹੋ ਕਿ "ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ," ਸਮੰਥਾ ਰੋਡਮੈਨ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ।

9. "ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਉਸਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ - ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ"

ਪਹਿਲਾਂ, ਬਹਾਨੇ ਨਾ ਬਣਾਓ! ਦੂਜਾ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗੀ - ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਲਈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, "ਹਾਂ, ਇਹ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਵਾਂ ਸੇਲਜ਼ ਮੈਨੇਜਰ ਪਸੰਦ ਆਇਆ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ”ਸੈਕਸ ਕੋਚ ਰੌਬਿਨ ਵੋਲਗਾਸਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖੁੱਲੇਪਨ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਾਲ ਹੈ।

10. "ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ?"

ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਅਜੀਬਤਾਵਾਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰੌਬਿਨ ਵੋਲਗਾਸਟ ਦੁਆਰਾ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? “ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਭਾਰ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।"

ਅਜਿਹੇ ਦਵੰਦਵਾਦੀ ਵਿਰੋਧਾਭਾਸ ਹਰ ਆਦਮੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਸਵਾਲ, ਜੇਕਰ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੇਗਾ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ-ਦਿਮਾਗ ਵਾਲਾ ਜਵਾਬ ਮਿਲੇਗਾ: "ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹੋ, ਬੁੱਢੀ ਔਰਤ, ਕਿਤੇ ਵੀ!"

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ