ਸਮੱਗਰੀ
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਿੰਗਕਤਾ
ਘੱਟ ਇੱਛਾ ਆਮ ਹੈ
ਕੋਈ ਮਿਆਰ ਨਹੀਂ। ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹਰੇਕ ਜੋੜਾ ਆਪਣੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਲੱਭਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਇੱਛਾ ਤੁਰੰਤ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ।
ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣੋ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣੇ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ. ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਲੈਅ ਸਥਾਪਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜੋੜੇ 'ਪ੍ਰੇਮੀ' ਤੋਂ ਜੋੜੇ 'ਮਾਪਿਆਂ' ਤੱਕ ਜਾਵਾਂਗੇ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਲਿੰਗਕਤਾ ਇਸ "ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ" ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਥਾਂ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗੀ।
ਸੰਚਾਰ 'ਤੇ. ਸਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਬੇਸਬਰ ਹੈ? ਪਰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸਾਡੇ "ਨਵੇਂ" ਸਰੀਰ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਸਾਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਇੱਛਾ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਕਰਵ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ "ਆਪਣਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ"
ਕੋਮਲਤਾ ਲਈ ਰਾਹ ਬਣਾਓ! ਸੈਕਸ ਦੀ ਸਾਡੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸੈਕਸ ਨਾਲੋਂ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਜੱਫੀ ਦੀ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਹਾਂ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਵੇ। ਇਹ ਜੋੜੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਨੇੜਤਾ ਲੱਭਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ.
ਦੋਗਾਣਾ ਸਮਾਂ। ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵੀ। ਆਉ, ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ, ਸਿਰਫ ਦੋ ਲਈ ਪਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ! ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਲਈ, ਨਾ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੱਕ-ਤੋਂ-ਇੱਕ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੈਰ।
ਸੰਪੂਰਣ ਸਮਾਂ
ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਪਰ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. "ਗਲੇ" ਦੇ ਬ੍ਰੇਕ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪਲਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਉਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਘੰਟੇ ਸੌਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨ ਦੀ ਥੋੜੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ... ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ।
ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਸਵਾਲ
ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਸੰਭੋਗ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਗਏ ਇੱਕ ਖਾਸ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।
ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ
ਜੇਕਰ ਸਾਡਾ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਭਾਰ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਦਾ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ (ਪਿੱਠ 'ਤੇ, ਲੱਤਾਂ ਉੱਚੀਆਂ), ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਗਲਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਫੋਰਪਲੇ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ।
ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ?
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਉਪਜਾਊ ਹਨ। ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਮਿਆਦ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ।