ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਵਰਜਿਤ ਸਵਾਲ

ਮੈਨੂੰ ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਕਿਉਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਾਹਰਮੁਖੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਸਾਡੇ ਅੱਗੇ ਨੌਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮਹੀਨੇ ਹਨ! ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਸਾਡਾ ਸਿਧਾਂਤ "ਹਰ ਦਿਨ ਆਪਣੀ ਮੁਸੀਬਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ" ਹੈ। ਚਿੰਤਤ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਬੱਦਲ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਸਥਾਈ ਉਦਾਸੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ (ਮਤਲੀ, ਚਿੰਤਾ, ਥਕਾਵਟ) ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬੇਅਰਾਮੀਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਹੀ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ, ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਵਧੇ ਹੋਏ ਦੋਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤਾਤ ਹੈ, ਜੇ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਂਝੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਮਾਂ ਬਣਨਾ, ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਰੱਖਣਾ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਵਸਥਾ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਜਗਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਇਤਿਹਾਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ। "ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤਿਕਥਨੀ ਵਾਲੇ ਟਕਰਾਅ, ਇੱਕ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਕਟ ਦੀ ਮਿਆਦ ਹੈ", ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮੋਨੀਕ ਬਿਡਲੋਵਸਕੀ ਆਪਣੀ ਰਚਨਾ "ਜੇ ਰਿਵ ਅਨ ਐਨਫੈਂਟ" ਵਿੱਚ ਲਿਖਦੀ ਹੈ।

ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ


ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਅਸਥਾਈ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ, ਇੱਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵੀ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਦਾਈ ਦੁਆਰਾ 4ਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਉਸ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਵੱਲ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਲੁਕਦਾ ਹਾਂ, ਕੀ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੰਬਾਕੂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ! ਗਰਭਪਾਤ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਘੱਟ ਜਨਮ ਦਾ ਵਜ਼ਨ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਡਿਫੈਂਸ ਵਿੱਚ ਕਮੀ: ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਕੰਬ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੋ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਦਾਦੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਮੇ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਮਾਂ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੀ ਸੀ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦੀਆਂ. ਉਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘਟਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੱਜ ਤੋਂ, ਅਸੀਂ ਜ਼ੀਰੋ ਟੋਲਰੈਂਸ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। "ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਪੰਜ ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਣਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ"।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?


ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮਦਦ ਲਵੋ. ਪੂਰਨ ਰੋਕ 'ਤੇ ਆਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੈਚ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਬਦਲ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੰਬਾਕੂ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਟੁੱਟ ਸਮਰਥਨ ਹੈ. ਸਾਡਾ ਪਤੀ, ਇੱਕ ਦੋਸਤ, ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਨਿਰਣਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸਲਾਹ

ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵੀ! ਘੱਟ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਬਿਹਤਰ ਆਕਸੀਜਨੇਸ਼ਨ। ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਜਤਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ!

ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਮੈਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਆਮ ਹੈ?

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ (ਚੰਗੇ) ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਪੂਰਤੀ ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਿਵਾਏ ਸਾਡੇ ਲਈ: ਕੁਝ ਨਹੀਂ! ਇੱਛਾ ਦਾ ਪਰਛਾਵਾਂ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਇਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੈ. ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਵੀ। ਸਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ. ਅਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਚਿੰਤਤ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਨਾ ਚਾਹੁਣ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਉਸ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਓ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਸੌਂ ਜਾਓ, ਜੱਫੀ ਪਾਓ, ਚੁੰਮੋ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਪਰ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਕੋਕੂਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ... ਪਰ ਅਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹਟਦੇ।

ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ orgasm ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਖੁੰਝਾਉਣਾ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ। ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਨਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਚਿਕਨਾਈ ਜੇਕਰ ਸੰਭੋਗ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ। ਸਲਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ Kamasutra ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।

 

“ਮੇਰੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੀਬਰ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਸੀ। ਫਿਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾ ਕੇ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਨਮ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੀ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਹੋ ਗਈ. "

ਅਸਤਰ

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ?

ਆਹ, ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਦਾ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬੁਖਾਰ ... ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਦੁਬਾਰਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। SexyAvenue ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੋ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ "ਵਿਸਫੋਟਕ" ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਮੰਨਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤੇ ਗਏ 46% ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ "ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧੇ ਅਟੱਲ" ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਹੈ ਜੋ ਸਵਰਗ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ… ਇਹ ਇੰਨਾ ਤੀਬਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਲਸਰੂਪ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਤਾਂ ਫਿਰ ਕਿਉਂ ਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰੋ? ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਇਕੱਲੇ ਆਨੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਵਿਪਰੀਤ ! ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ, ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਕਾਰਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ "ਲੇਬਰ" ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਉੱਚਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ! ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇੱਕ ਸਲਾਹ

ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਇਕਾਂਤ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜੋ ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਵੀ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੈਕਸ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ

ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਡੈਡੀ ਮੈਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਉਹ ਬੰਦ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਗਿਆ? ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਐਲੀਵੇਟਰ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੀਕ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਖਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ? ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਦਮ ਘੁੱਟਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਢਿੱਡ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਅਸੀਂ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਪਿਤਾ ਦੇ ਖਰਚੇ 'ਤੇ ਵੀ ਵਾਪਸ ਲੈ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣੋਉਹ "ਆਪਣੀ" ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਾਰੇ ਡੈਡੀ ਇੰਨੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ! ਉਸ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

«ਇਸ ਦੂਜੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਲਈ, ਮੈਂ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਪੱਖ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਹੋਰ "ਆਰਾਮਦਾਇਕ" ਹਾਂ। ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਸਾਲਮਨ ਖਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਉਹ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸੁਆਰਥੀ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਰਾਏ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛਦਾ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਸੁਣਨ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਪਏਗਾ. ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਮੈਂ ਗ੍ਰੀਸਨ ਮੀਟ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਖਾਣ ਲਈ ਛੁਪ ਕੇ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ! ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।»

Suzanne

ਇੱਕ ਸਲਾਹ

ਇੰਨੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਦਤ ਨਾ ਪਾਓ। ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਕੁਝ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ "ਬਹੁ-ਮਾਵਾਂ" ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਦੂਜੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ!

ਕੀ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਭਰਮਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸੀ "ਗਰਭਵਤੀ!" ਹੇਠਾ ਦੇਖ ". ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਫਲਰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਔਖਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋਏ. ਮਰਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਆਦਮੀ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਸੁਹਜ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਸੈਕਸੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

ਇੱਕ ਸਲਾਹ

ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਬਰੈਕਟ ਵਾਂਗ ਜੀਓ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲਵੋ. ਬੇਕਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕ੍ਰੋਇਸੈਂਟ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਦਿਓ... ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!

ਜੇ ਮੈਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਪੂਪ ਕਰਾਂ?

ਕੀ ਕੋਈ ਜਵਾਨ ਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਦਾਈ ਨੂੰ ਭਾਰੀ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਨਾ ਡਰੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੀ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੁਦਾ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਡੀਕਲ ਸਟਾਫ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਘਟਨਾ ਲਈ ਆਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਛੋਟੇ ਪੂੰਝਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਨਬੀਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ. ਤੁਸੀਂ ਏ. ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੁਲਾ ਜਣੇਪਾ ਵਾਰਡ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ ਐਨੀਮਾ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨੋਟ ਕਰੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਛੁਪੇ ਹਾਰਮੋਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਸਲਾਹ

ਡਰਾਮੇਟਾਈਜ਼! ਡੀ-ਡੇ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਆਪਣੇ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਕੇ ਵਾਪਸ ਫੜਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ