ਜਿਗਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅੰਤੜੀਆਂ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਅਲਕੋਹਲ, ਕੌਫੀ, ਨਕਲੀ ਭੋਜਨ ਐਡਿਟਿਵ, ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ, ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਆਦਿ।
ਕੋਲਨ ਕਬਜ਼ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਨਾਲ ਹੋਰ ਬੋਝ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ
ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਾਈਬਰ ਵੀ ਖਾਓ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਓਟਮੀਲ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਲਾਦ ਖਾਣਾ ਫਾਈਬਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ "ਡੰਪ" ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ। ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਜੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਜਜ਼ਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਜਜ਼ਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ ਤਾਂ ਡੀਟੌਕਸ ਫੂਡ ਨਾ ਖਾਓ। ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਿੰਗ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਗ੍ਰੀਨ ਸਬਜ਼ੀ
ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਡੀਟੌਕਸ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੋਬਾਈਲ ਉਤੇਜਕ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ।
ਲਿਵਿੰਗ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੱਤੇ ਜਿੰਨੇ ਹਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪੱਤੇਦਾਰ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਚਾ, ਪਕਾਇਆ ਜਾਂ ਜੂਸ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਈਬਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੂਸ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤਰਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ, ਪਿੱਤ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਿਗਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਕੁਝ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਆਰਟੀਚੋਕ, ਬੀਟ ਗ੍ਰੀਨਜ਼, ਪੇਠਾ, ਤਰਬੂਜ, ਬਰੋਕਲੀ, ਸੈਲਰੀ, ਸਿਲੈਂਟਰੋ, ਖੀਰੇ, ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਸਾਗ, ਕਾਲੇ, ਪਾਲਕ, ਪਾਰਸਲੇ, ਚਾਰਡ, ਕਣਕ ਦਾ ਘਾਹ ਅਤੇ ਜੌਂ ਦੇ ਸਾਗ।
ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ - ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੱਤੇ
ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ, ਡੀ, ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਇਰਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਤਾਂਬਾ, ਕੋਲੀਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਬੋਰਾਨ ਅਤੇ ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਦੀ ਕੁੜੱਤਣ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਪਿਤ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਅਤੇ ਤਿੱਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਅਕਸਰ ਕੈਪਸੂਲ, ਗੋਲੀਆਂ, ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ, ਰੰਗੋ ਜਾਂ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ:
ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਅਲਕਲਾਈਜ਼ਡ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਰੂਟ ਦੀ ਵਾਢੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਗੂੜ੍ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਾਹ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
ਚੁਕੰਦਰ
ਚੁਕੰਦਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਟੇਨ, ਬੇਟਾਨਾਈਨ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਆਇਰਨ। ਚੁਕੰਦਰ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਪੇਕਟਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸੇਬ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ) ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿਸਤ ਨਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ, ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਸਮੇਤ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਧੇ ਮੱਧਮ ਚੁਕੰਦਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਚੁਕੰਦਰ ਤੱਕ ਚਲੇ ਜਾਓ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਰਸ ਪੀਓ।
ਕੋਰੀਅਨਦਰ
ਧਨੀਆ (ਚੀਨੀ ਪਾਰਸਲੇ ਪੱਤਾ) ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਜਿਗਰ ਤੋਂ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਧਨੀਆ, ਲੌਂਗ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਕਲੋਰੈਲਾ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਚੇਤਾਵਨੀ: ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਡਰਿੰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਟੱਟੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੈ ਤਾਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਡੀਟੌਕਸ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ ਜ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਲੀਡ, ਪਾਰਾ, ਲੋਹਾ, ਕੈਡਮੀਅਮ, ਥੈਲਿਅਮ, ਕੋਬਾਲਟ, ਤਾਂਬਾ, ਆਦਿ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਰਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਰਪੱਖ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਖਾਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਲ, ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਘਟੀ ਹੋਈ ਸੋਜ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਘਟਣਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਕੜਵੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਲਿਨਸੂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!
ਹਲਦੀ
ਹਲਦੀ ਅਦਰਕ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਏਸ਼ੀਆਈ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਜਿਗਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਸਿਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਪੀਲੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਚੰਬਲ, ਚੰਬਲ, ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ। ਹਲਦੀ ਪਿੱਤ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਪਿਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਬਾਇਲ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਹਲਦੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ:
ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ। ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਦਾ ਚੰਗਾ ਉਪਾਅ. ਸਾਈਨਿਸਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!
ਲਸਣ
ਲਸਣ ਨੂੰ 17 ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 33 ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਗੰਧਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਅੱਠ ਖਣਿਜ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ1, ਅਤੇ ਸੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਲਸਣ ਵਿਚ ਐਲੀਸਿਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਕਲੀ ਵਿੱਚ ਐਲੀਸਿਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਸਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਲੀਸਿਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਫਾਈਟੋਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਗੰਧਕ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਗੰਧਕ ਸਿੱਧੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰੋਗਾਣੂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ, ਇਸਲਈ, ਗੰਧਕ ਲਾਗ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਲਸਣ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗੁਣ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ, ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਧਨੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਲਸਣ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਸਣ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਲੌਂਗ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬਨਸਪਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਿੱਟਰ
ਉਹ ਭੋਜਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਿਤ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟਾਉਣਾ। ਆਰਟੀਚੋਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੌੜੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਦੇ 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਪਿੱਤ ਦਾ સ્ત્રાવ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਿਗਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੌੜੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਟੌਕਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ. ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਖੂਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਓ. ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਕੌੜੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ: ਆਰਟੀਚੋਕ, ਅਰੂਗੁਲਾ, ਬਰਡੌਕ ਰੂਟ, ਚਿਕੋਰੀ, ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਅਤੇ ਮੇਥੀ, ਗੋਭੀ, ਜੈਤੂਨ, ਮੂਲੀ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇ ਸੇਬ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਵਿੱਚ ਕੌੜਾ ਰਸ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜੈਵਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗੈਰ-ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਬੋਝ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ
ਜੈਵਿਕ ਠੰਡੇ ਦਬਾਏ ਗਏ ਤੇਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਤੂਨ, ਭੰਗ ਅਤੇ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਿਗਰ 'ਤੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਦੁੱਧ ਥੀਸਟਲ
ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਿਲੀਮਾਰਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇਰ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਅਤੇ ਸੁਪਰਆਕਸਾਈਡ ਡਿਸਮਿਊਟੇਜ਼।
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਲੀਮਾਰਿਨ ਨੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਗਲੂਟਾਥੀਓਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਵਧਾਇਆ ਹੈ। ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੋਖਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਲੀਮਾਰਿਨ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸਿਰੋਸਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।