ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ

ਕੁਝ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗ ਆਬਾਦੀ ਦੇ 1% ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਬਿਮਾਰੀ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਣਤਰਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਈਟੀਓਲੋਜੀ (ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ) ਅਣਜਾਣ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਸੰਘਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਲੋੜ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ 1-2 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ (ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ). ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਡੀਐਨਏ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਪੂਰਵਜ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੁਆਰਾ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਫੋਲੇਟ ਰੀਡਕਟੇਜ ਤੋਂ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਡੋਜ਼ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਲਈ ਕੋਈ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਇਲਾਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਰਾਹਤ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹਨ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ-ਨਿਵਾਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੂਜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵਜੋਂ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਖੌਤੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਕਾਰਟੀਕੋਇਡਜ਼ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਰਬਾਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਡਨੀਸੋਨ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਏਜੰਟ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਕਿੱਸੇ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਦੁੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਮੱਕੀ, ਕਣਕ, ਖੱਟੇ ਫਲ, ਅੰਡੇ, ਲਾਲ ਮੀਟ, ਖੰਡ, ਚਰਬੀ, ਨਮਕ, ਕੈਫੀਨ, ਅਤੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਬੈਂਗਣ ਵਰਗੇ ਨਾਈਟਸ਼ੇਡ ਪੌਦੇ। ਪੌਦੇ ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰੋਟੀਅਸ ਮਿਰਬਿਲਿਸ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੱਧਮ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਪੌਦਾ-ਆਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਅਸ ਮਿਰਬਿਲਿਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਤਣਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਖੁਰਾਕ ਦੁਆਰਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੀ ਚੇਨ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਸਬੂਤ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੌਲੀਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਈਕੋਸੈਪੇਂਟੇਨੋਇਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਪਤ, ਸਵੇਰ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਰੋਗੀ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ; ਅਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਫਲੈਕਸ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਓਮੇਗਾ -3 ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਗਠੀਆ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਵੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ, ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਵਰਤਾਰਾ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੋਲੇਟ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਇਹ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਫੋਲੇਟ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੌਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਸਤ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹੋਮੋਸੀਸਟੀਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹਨ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ 'ਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਤੋਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰਾਏ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬੀਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਬੇਲੋੜਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.