ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਤਿਕਥਨੀ ਦੇ, ਰੈਟੀਨੌਲ, ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਰੈਟੀਨੌਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦਾ ਦੂਜਾ ਨਾਮ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਖੋਜ 1913 ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਦੋ ਸੁਤੰਤਰ ਸਮੂਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਹ ਕੋਈ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਰੈਟੀਨੌਲ ਨੂੰ ਅੱਖਰ ਏ ਮਿਲਿਆ - ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੋਜਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲਾ ਸੀ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਇਮਿਊਨਿਟੀ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵੀ ਹੈ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਇਦ ਪੋਲਰ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੋਲਰ ਰਿੱਛ ਦਾ ਜਿਗਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰ ਮਿਲਿਆ ਸੀ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਉੱਤਰੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਇਸ ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਰੈਟੀਨੌਲ ਕੈਪਸੂਲ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ - ਸਿਰਫ਼ ਪੀਲੀਆਂ, ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ ਦੇ ਜਿਗਰ, ਮੱਖਣ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰੋ।
ਪਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਨੌਲ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਕਿਉਂ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀ ਮੁੱਖ ਯੋਗਤਾ ਸੈਲੂਲਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਸੈਲੂਲਰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਬੁਢਾਪਾ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ, ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਨਹੀਂ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਰੈਟੀਨੌਲ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਰਤੋ
ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ, ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਨੌਲ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮਾਹਰਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸਮੂਹ - ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼, ਜਾਂ ਰੈਟੀਨੌਲ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼। ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ (ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਰੈਟੀਨੌਲ) ਦਾ ਅਖੌਤੀ ਅਸਲੀ ਰੂਪ ਬਹੁਤ ਅਸਥਿਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਢਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਫਲ ਫਾਰਮੂਲਾ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ - ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ.
ਇੱਥੇ, ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਰੂਪ ਜਾਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਐਨਾਲਾਗ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਪਹਿਲੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਰੈਟੀਨੌਲ ਐਸੀਟੇਟ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨੌਲ ਪਾਲਮੀਟੇਟ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਐਡਪੈਲੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਸਮੱਸਿਆ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ।
ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਇਸ ਬੈਰਲ ਵਿੱਚ ਅਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੱਖੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ, ਇਸਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਫਲੇਕਿੰਗ ਨੂੰ ਧਮਕੀ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜੋੜਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਰੈਟੀਨੌਲ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਰਤੋ - ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਓ।
ਇਹ ਘੱਟ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਅਤੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਰੈਟੀਨੌਲ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਨਸਪਤੀ ਤੇਲ ਜਾਂ ਸਕਵਾਲੇਨ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਜੇ, ਫਿਰ ਵੀ, ਰੈਟੀਨੌਲ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਲਗਾਤਾਰ "ਜਲਜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ", ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਐਨਾਲਾਗ - ਬਾਕੁਚਿਓਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਫੰਡ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ - ਰੈਟੀਨੌਲ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹੀ ਏਜੰਟ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਰੈਟੀਨੌਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਐਸਪੀਐਫ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸਿਰਫ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.