ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ 5 ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਪੂਰਬੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਮੰਤਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ। ਯੂਰਪੀਅਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਸੀ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਤੇਲ ਵਿੱਚ THC ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕੈਨਾਬਿਸ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੱਤ. ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੱਚੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੀ ਹੈ, ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਅਸੀਂ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਕੀਤੇ ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਪੰਜ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।

1. ਦਿਲ ਲਈ ਫਾਇਦੇ

ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ-6 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦਾ 3:1 ਅਨੁਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈ। ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

2. ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ, ਵਾਲ ਅਤੇ ਨਹੁੰ

ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ, ਭੰਗ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭਾਗ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

3. ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਡੋਕੋਸੇਹੈਕਸਾਨੋਇਕ ਐਸਿਡ ਸਮੇਤ, ਜੋ ਕਿ ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੈਟਿਨਾ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅੱਜ, ਡਾਕਟਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਇੱਕਸੁਰਤਾਪੂਰਵਕ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

4. ਪਾਰਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ

ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਾਰਾ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਭੰਗ ਦਾ ਤੇਲ ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

5. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਮਾਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਆਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਹੈ, ਅਤੇ, ਇਸਲਈ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ। ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਦਫਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਫੈਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ