ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਲਾਦ ਲਈ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਕਿਸਮ ਹੈ. ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਕੀ ਲਾਭ ਹਨ?
- ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਵਿਚ ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਰੰਗ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਕਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਤੀਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ methodੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ, ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ 20 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਘਟ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹਨ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਚਿੱਟਾ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮੀ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਚ, ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈਲਮਿੰਥ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਪੀਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇਹ ਫਾਰਮੂਲਾ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
- ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਵਿਚ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.