ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਛੇਵਾਂ ਮਹੀਨਾ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ 6ਵਾਂ ਮਹੀਨਾ: 23ਵਾਂ ਹਫ਼ਤਾ

ਸਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਸਿਰ ਤੋਂ ਅੱਡੀ ਤੱਕ 28 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ, ਭਾਰ 560 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ ! ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਛੁਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਹਾਥੀ ਦੰਦ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੈਨੂਗੋ, ਇਹ ਬਰੀਕ ਡਾਊਨ, ਹੁਣ ਉਸਦੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਢੱਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਚਮੜੀ ਵਰਨਿਕਸ ਕੇਸੋਸਾ ਦੇ ਗਠਨ ਨਾਲ ਸੰਘਣੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਔਸਤਨ 20 ਤੋਂ 60 ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਇਸ 6ਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਡੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦਾ ਸਰੀਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਸਾਡੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਰਹੀ ਹੈ, - ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੇਠਲੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਦੂਰ ਚਲੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 24ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ: ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ!

ਸਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਇਸਦਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ: ਇਸਦਾ ਭਾਰ 650 ਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਬੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਸਦੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਹੁਣ ਉਸਦੇ ਨਹੁੰ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰ ਤੋਂ ਅੱਡੀ ਤੱਕ 30 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਦਮ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਉਹਨਾਂ ਕੜਵੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ! ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਇਸ ਦਾ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਹਮਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਗਰਭਵਤੀ: 25 ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਗਰਭਵਤੀ

ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਰਵਸ ਨੈਟਵਰਕ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਦਿਮਾਗ ਹੁਣ ਨਿਊਰਲ ਸਰਕਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ "ਤਾਰ ਵਾਲਾ" ਹੈ। ਉਸਨੇ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਸਿਰ ਤੋਂ ਅੱਡੀ ਤੱਕ 750 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲਈ 32 ਗ੍ਰਾਮ ਵਜ਼ਨ ਹੈ। ਇਹ ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਤੈਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਵਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!

ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਅਤੇ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ: ਅਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਗਏ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਹ ਖੁਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਮਾਮੂਲੀ ਸ਼ੱਕ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਉਸਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

6 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਗਰਭਵਤੀ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ 26ਵਾਂ ਹਫ਼ਤਾ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਇਸ 26ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਵਧਿਆ, ਅਤੇ ਹੁਣ 33 ਗ੍ਰਾਮ ਲਈ 870 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਜੋ ਕਿ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਸੰਘਣੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਲਾਲ ਹੈ। ਹੁਣ ਬੇਬੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡਾ ਢਿੱਡ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਖਰਾਬ ਆਸਣ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਣਇੱਛਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੋਦਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ ਇਸ ਲਈ ਵਿਗੜਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ... ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੀਆਂ, ਅਸੀਂ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਝੁਕ ਕੇ ਹੇਠਾਂ ਝੁਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪਿੱਠ ਦੀ ਧਾਰ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਾਂ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡਾ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇਗਾ: ਹੁਣ ਤੋਂ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ 350 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ 400 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਵਾਂਗੇ!

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੱਚਾ ਘੱਟ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਕਸਰ ਬੇਲੋੜੀ: ਕੀ ਬੱਚਾ ਠੀਕ ਹੈ? ਕਿਵੇਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ? ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਿਯਮਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਚੰਗੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਕੋਈ ਅਣਜਾਣ ਖੂਨ ਵਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੰਕੁਚਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਦਾਈ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲੈਣ ਨਾਲੋਂ "ਕੁਝ ਨਹੀਂ" ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕਿਲੋ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਦੂਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੌਰਾਨ, ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 1,5ਵੇਂ, 4ਵੇਂ ਅਤੇ 5ਵੇਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ 6 ਕਿਲੋ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਘੱਟ ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ: ਇਹ ਸਭ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਔਸਤ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਰਮਾਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ... ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਭਾਰ ਲੈਣਾ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ 11 ਤੋਂ 16 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ, ਅਤੇ ਜੁੜਵਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ 15,5 ਤੋਂ 20,5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਛੇਵਾਂ ਮਹੀਨਾ: ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 6ਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ, 4ਵਾਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਾਲ. ਦਿਲਚਸਪੀ: ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਫੰਡਲ ਉਚਾਈ (ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 24 ਤੋਂ 25 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਭਰੂਣ ਦਾ ਚੰਗਾ ਵਿਕਾਸ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਸੁਣੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪ ਅਤੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੀਤਣ ਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹਨ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁਆਇਨਾ ਲਈ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਟੌਕਸੋਪਲਾਸਮੋਸਿਸ (ਜੇ ਨਤੀਜੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਨ) ਦੇ ਸੇਰੋਲੋਜੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੇਕਰ ਖਤਰਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ ਅਤੇ ਗਰਭਕਾਲੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਓ'ਸੁਲੀਵਨ ਟੈਸਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ।

ਜੇ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਸਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ। ਅਸੀਂ ਪੰਜਵੇਂ ਦੌਰੇ ਲਈ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕੋਰਸਾਂ ਲਈ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

2 Comments

  1. ਧੰਨਵਾਦ

  2. ਮਰਬਿੰਦਾ ਨਈ ਅੱਲਾ ਅਦਾ ਤੁਨਵਤਨ ਸਾਲਾਹ ਸਿਕੀਨਾ ਵਤਨਵਾਕੇਨੰ

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ