ਹੈਲੋ ਪਿਆਰੇ ਬਲੌਗ ਪਾਠਕ! ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਤਣਾਅ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਧਿਆ ਪੱਧਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਨੁਕੂਲਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਭਵਿੱਖ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਉਣ ਵਿਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਏ, ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਮੈਂ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਪਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕਿਵੇਂ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਾਂਗਾ.
ਮਿਆਦ
- ਤੀਬਰ ਅਨੁਕੂਲਨ ਦੀ ਮਿਆਦ (ਇਹ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ 2 ਤੱਕ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ)। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਸਥਾਨ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਵੇਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਆਸਾਨ ਸੀ, ਸ਼ਾਇਦ ਬਦਤਰ, ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣੂ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਸੀ. ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਹਜ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਸਥਾਨ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਉਸ ਪਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੌਂਪੇ ਗਏ ਕੰਮ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਇੰਨਾ ਇਕਪਾਸੜ, ਜਾਂ ਬੁਰਾ, ਜਾਂ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਯੋਗ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖੁਸ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ।
- ਦੂਜੀ ਮਿਆਦ ਦੂਜੇ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 5-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਬੇਸ਼ਨਰੀ ਅਵਧੀ ਬੀਤ ਗਈ ਹੈ, ਲੋੜਾਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਥੋੜਾ ਆਰਾਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕੀਤਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰ ਲਿਆ, ਅਤੇ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਿਆ. ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਰਸਮੀ ਪੜਾਅ ਪਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਧਿਕਾਰੀ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਬੋਝ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਮ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਇਕੱਠੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਕਟ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਪਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੋਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਉਹ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ ਜਾਂ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ।
- ਬੰਨ੍ਹਣਾਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪਿੱਛੇ ਹਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਥਾਨ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਆਪਣੇ ਫਰਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕਿਸਮ
- ਪੇਸ਼ਾਵਰ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਬ੍ਰੀਫਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੀਨੀਅਰ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਪ ਟੂ ਡੇਟ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਹਰੇਕ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਹ ਉੱਦਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਖਮਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦਾ ਉਸ ਲਈ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਹੈ। ਭਾਵ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਲੈਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਾਗਜ਼ਾਤ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ।
- ਸੋਸ਼ਲ, ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ-ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਰਥਾਤ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਾਲਜੀਏਟ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਨਿੱਜੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੋਤ, ਜਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਟੀਮ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਮੋਬਿੰਗ", ਯਾਨੀ ਕਿ, "ਹੇਜ਼ਿੰਗ", ਸਿਰਫ ਲੇਬਰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ. ਇੱਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਟੀਮ ਦਾ ਅਤਿਆਚਾਰ ਜਾਂ ਅਨੁਚਿਤ ਵਿਵਹਾਰ।
ਭੀੜ ਦੇ ਕਾਰਨ
- ਜਦੋਂ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਕੋਈ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ "ਸ਼ੂਟ" ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੰਨਾ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਵਸਤੂ ਵਾਂਗ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ।
- ਬੌਸ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਟੀਚਿਆਂ, ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ, ਉਹ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕ੍ਰੋਕਲੀਮੇਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਮਾਤਹਿਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਥਾਪਿਤ ਚੈਨਲ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਕਬਜ਼ਾ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਭਰਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰੇਗਾ.
- ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕੰਪਨੀ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਨੂੰ ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰੋਬੇਸ਼ਨਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ। ਜਾਂ ਇਹ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਚੁਣੇ ਨਹੀਂ ਗਏ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਮਾਮਲਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਵਾਲੇ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਭੀੜ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੁਝਾਅ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਡੋਲ੍ਹਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿਓ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆ ਗਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ.
ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋਵੋਗੇ. ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਪਰ-ਟਾਸਕ ਸੈਟ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਹਿਕਰਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੰਮ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੰਮ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਕਰਤੱਵਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋਗੇ, ਸਗੋਂ ਨਾਮ, ਉਪਨਾਮ, ਅਹੁਦਿਆਂ, ਟੈਲੀਫੋਨ ਨੰਬਰ, ਦਫਤਰ ਦੇ ਸਥਾਨ ਆਦਿ ਵੀ ਲਿਖੋਗੇ। 'ਤੇ।
- ਮੂਰਖ ਦਿਖਣ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੁਟੀਨ ਬਾਰੇ ਸਮਝੋਗੇ, ਓਨੀ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਆ ਜਾਓਗੇ। ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
- ਮੁਸਕਰਾਹਟ, ਸਦਭਾਵਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੱਤ ਦੇਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਇਆ ਹੈ।
- ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਵੇਲੇ, ਖੁੱਲ੍ਹੇਪਣ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਭਾਵ, ਜਲਦੀ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ "ਖੇਡ" ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਦੱਸੋ। ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਚੇਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰੇਗਾ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਗੱਪਾਂ ਬਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਨੈਤਿਕਤਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੁਣਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਪਤਤਾ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਮੌਜੂਦਾ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ, ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਸਲੂਕ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ ਸੈੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਗੈਰ ਰਸਮੀ ਸੈਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਨੇੜੇ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਥਾਪਿਤ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਲਟ ਹੋਵੇਗਾ.
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਪਰ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਾਵ, ਉਹ ਕੰਮ ਲੈਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਾਂ ਉਹ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ "ਕਰੀ ਦੇ ਪੱਖ" ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਲ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਵਧੇਰੇ ਔਖਾ ਹੋਵੇਗਾ: "ਨਹੀਂ".
- ਧੀਰਜ ਰੱਖੋ, ਜੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਥਿਰਤਾ ਹੈ, ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ. ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਸੂਖਮਤਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਧਿਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ, ਨਾ ਕਿ ਟੀਮ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ।
- ਲਿੰਗ ਸੂਖਮਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। ਭਾਵ, ਇੱਕੋ ਲਿੰਗ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਵਜੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਡਰੋ ਜਾਂ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਆਪਣੇ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਨੂੰ ਦੁਸ਼ਮਣੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿਲਾ ਟੀਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੁਕਵੇਂ ਹਮਲੇ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ, ਯਾਨੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਗੱਪਾਂ, ਗੰਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਸਲਾਹ ਦੇਣਾ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਔਰਤ ਮਰਦ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਔਰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਮੀ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਰੰਤ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ, ਕੋਕਟਰੀ ਅਤੇ ਫਲਰਟਿੰਗ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਚੁਣੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਉਸ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ।
ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
- ਵਾਧੂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਅਲਫ਼ਾ ਰੈਂਡਰਿੰਗ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਵੀਂ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਪੂਰਵ ਸੰਧਿਆ 'ਤੇ, ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਬਸ ਇਸਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਕਲਮ ਕਿੱਥੇ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਿਊਟੀਆਂ ਲਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਬੇਲੋੜੀ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਫ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ.
- ਜੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਾਪਸੰਦ ਹੈ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਬੌਸ ਵੀ ਹੋਵੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਗੁੱਸਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਚਾਅ ਲਈ ਆਵੇਗਾ. . ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿਸਮਤ ਇਹ ਹੁੰਦੀ, ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਲਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਘਰ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਬਦਮਾਸ਼ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ. ਉਸ ਦੀ ਚਾਲ, ਬੋਲਣ ਦੇ ਢੰਗ, ਇਸ਼ਾਰੇ ਆਦਿ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਚਿੱਤਰ ਨਾਲ ਖੇਡੋ. ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਬਹੁਤ ਸਾਧਨ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ, ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਰੂਪ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਪਰਾਧੀ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ।
ਸਿੱਟਾ
ਇਹ ਸਭ ਹੈ, ਪਿਆਰੇ ਪਾਠਕ! ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲੇਖ "ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ" ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।,ਅਤੇ ਫਿਰ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਗਿਆਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੋਗੇ।
ਜੇ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨੈੱਟਵਰਕ, ਬਟਨ ਹੇਠਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ.
ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਬਲੌਗ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਮਿਲਾਂਗੇ।