ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁਣ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਉਹ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ। 

ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਰਗੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 

ਪਤਲੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਰਗੜ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਦਾ ਰਗੜ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਮਾਸਕ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। 

ਮਾਸਕ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਛੋਟੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਛੋਟੀਆਂ ਜਲਣ, ਲਾਲੀ, ਖੁਜਲੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। 

ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਸਕ ਪਹਿਨ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ COVID-19 ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਚਮੜੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਮੋਟੀ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੈ। ਚੰਬਲ, ਚੰਬਲ ਜਾਂ ਫਿਣਸੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਮਾਸਕ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਚੰਬਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੀਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੇਠਲੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਛਿੱਲ ਵੀ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਦਾ pH ਵੀ ਸੋਧਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਤੇਜ਼ਾਬ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਗਰਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਵਧੇਰੇ ਖਾਰੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ (ਵਾਲ follicle ਦੀ ਸੋਜਸ਼) ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾੜ੍ਹੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਗੜਦੀਆਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ। ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਸੋਜ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸੁੰਦਰ ਚਮੜੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਾਸਕ ਦੀ ਚੋਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਨਿਓਪ੍ਰੀਨ ਮਾਸਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਟੇਕਸ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਰੰਗੀਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਜੈਵਿਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਸਰਜੀਕਲ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ. 

ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। 

ਮਾਸਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਓਵਰਲੋਡ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਮੇਕਅੱਪ ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ 'ਤੇ ਦਾੜ੍ਹੀ ਸ਼ੇਵ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਿਰੋਧੀ ਨਮੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਪੱਖ ਜਾਂ ਘੱਟ ਐਸਿਡ pH ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 

ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਪੱਖ ਤੋਂ, ਮਿੱਠੇ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਖੰਡ ਸੋਜ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।