ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਆਧੁਨਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤਾਰੀਖਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਛਾ ਆਪਸੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਵਿਆਖਿਆ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਪੱਤਰਕਾਰ ਹੈਡੀ ਪ੍ਰੀਬ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਫੈਸਲਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ, ਝਿਜਕਦੇ ਹਾਂ. ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਸੀ? ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਉਦਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਬਸੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਰੋਮਾਂਸ ਫਿਰ ਖਿੜ ਜਾਵੇਗਾ?

ਇਹ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਅਤੇ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਪਿਛਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ, ਇਹ ਸਮਝ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਭੁੱਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਸਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਸਾਥੀ…

ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਕੋਈ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸੌਂਪੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ.

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਗਏ ਹੋ ਜੋ ਬਦਲਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਅਤੇ ਨਾਪਸੰਦ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਤਹਿ ਤੱਕ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਹ ਉਹ ਪਿਆਰ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ, ਨਾ ਹੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਇੱਥੇ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ.

ਇਹ ਜਾਂਚਣਾ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿੰਨਾ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਲਈ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ, ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ, ਮਨਾਉਣ, ਮੌਕੇ ਦੇਣ ਜਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। "ਉਹੀ" ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸਦੇ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਹਟੇਗਾ।

ਆਓ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਭੇਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰੀਏ. ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਜਨੂੰਨੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ।

ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਵਕੀਲ ਹੋਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੌੜੀ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣਾ, ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: "ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।"

ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ "ਭੂਤਾਂ" ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੋਣਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮਾਮੂਲੀ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਖਿੰਡਾਓ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਭੂਤ ਦੀ ਧੁੰਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿਓ।

ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਵਕੀਲ ਹੋਣ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੌੜੇ ਸੱਚ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਸਹਿਭਾਗੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜੀਬ, ਅਣਪਛਾਤੇ, ਅਣਜਾਣ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ 'ਤੇ ਉਲਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੇਵਲ ਉਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਫ਼ਰਜ਼ ਹੈ, ਉਹ ਖੁਦ ਹੈ।

ਸਰੋਤ: ਥੌਟ ਕੈਟਾਲਾਗ.

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ