ਪੇਟ ਦਾ ਐਸਿਡੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀਕਰਨ ਦਾ ਮਾੜਾ ਅਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਸਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ), ਪੇਟ ਦਾ ਸਹੀ ਤੇਜ਼ਾਬੀਕਰਨ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਵਾਇਰਸ, ਪਰਜੀਵ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਨਿਰਜੀਵ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਪੇਟ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ਾਬ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਪੇਟ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਕਿਸਮਤ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਅੰਗ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੈਸਟਰਿਕ ਜੂਸ ਦਾ pH 2 ਜਾਂ 2,5 ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੇਜ਼ਾਬੀਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਏਸੀਡਿਟੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੰਨੇ ਸਮਾਨ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਹਨ।

ਪੇਟ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ਾਬ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਇੱਕ ਪੇਟ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦਾ ਸਹੀ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣ ਨਾਈਟਰੋਸਾਮਾਈਨਜ਼ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਕਾਰਸੀਨੋਜਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਹਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰੇਕ ਸਰੀਰ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੇ ਤੇਜ਼ਾਬੀਕਰਨ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ:

• ਚੰਬਲ,
• ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ,
• ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ,
• ਅਖੌਤੀ ਅਨੀਮੀਆ ਖਤਰਨਾਕ,
• ਮੁਸਕਰਾਹਟ

ਪੇਟ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ਾਬ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਟੈਸਟ 1/2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਅਤੇ 1/2 ਚਮਚ ਸੋਡਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜੇ ਗੈਸ (CO2) ਬਰਪ 90 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਟ ਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੇਜ਼ਾਬੀਕਰਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ 3 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੇਜ਼ਾਬੀਕਰਨ ਨੂੰ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ XNUMX% ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਪਰ ਘਰੇਲੂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਹ ਸਵੇਰੇ, ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ (ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਜੂਸ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਲਈ)।

ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ਾਬੀਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ¼ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਦੋ ਚਮਚੇ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 10-15 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲਾ, ਭਾਵ ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾ। ਅਜਿਹੇ "ਇਲਾਜ" ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।