ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ
ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ
  1. ਆਮ ਵੇਰਵਾ
    1. ਕਾਰਨ
    2. ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਵਰਗੀਕਰਣ
    3. ਰਹਿਤ
    4. ਰੋਕਥਾਮ
    5. ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਇਲਾਜ
  2. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ
    1. ਨਸਲੀ ਵਿਗਿਆਨ
  3. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ
  4. ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਰੋਤ

ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਆਮ ਵੇਰਵਾ

 

ਇਹ ਇਕ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਯੂਨਾਨੀ ਤੋਂ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਸਾਈਕੋਪੈਥੀ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਕਸ਼ਟ… ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2% ਆਬਾਦੀ ਇਸ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਗ੍ਰਸਤ ਹੈ.

ਸਾਈਕੋਪੈਥੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਇਕ ਗੁਣ ਦਾ ਗੁਣ ਪ੍ਰਬਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਵਿਵਹਾਰ, ਟਕਰਾਅ, ਘੱਟ ਹਮਦਰਦੀ, ਧੋਖੇ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉੱਚ ਅਹੁਦਿਆਂ 'ਤੇ ਬਿਰਾਜਮਾਨ ਹਨ.[3]

ਇਸ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਗਾੜ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਰਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ 12 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਉਮਰ ਤਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਜੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.

 

ਕਾਰਨ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਾਰਨ ਹਾਲੇ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਸਿਧਾਂਤ ਹਨ:

  • ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਇੰਟਰਾuterਟਰਾਈਨ ਨੁਕਸਾਨ;
  • ਜਣੇਪੇ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ;
  • ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਛੇਤੀ ਨੁਕਸਾਨ;
  • ਗਲਤ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ, ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹਿੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ;
  • ਸੁਭਾਅ ਦੀਆਂ ਜਮਾਂਦਰੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ;
  • ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦਾ ਘੱਟ ਮਿਆਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਸਮਾਜਕ ਕਾਰਕ;
  • ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
  • ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਹਿੰਸਾ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਾਤਾਵਰਣ.

ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਵਰਗੀਕਰਣ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਰੂਪ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

  1. 1 ਅਸਥਾਈ - ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਗੜਬੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਡਰਾਉਣੇ, ਬੁਜ਼ਦਿਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜਲਦੀ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਥੱਕ ਜਾਂਦੀ ਵੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲਹੂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਹ ਘਬਰਾਉਂਦੇ ਹਮਲੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਬੇਰਹਿਮੀ ਅਤੇ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸਥੈਨਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਕਸਰ ਦੁਖਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ, ਦਿਲ ਵਿਚ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜਲਦੀ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਿਰਦੋਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ;
  2. 2 ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ - ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਾਈਕੋਪੈਥ ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਿਰੰਤਰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਦੁਖਦਾਈ ਹੰਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ usualੰਗ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ: ਤਲਾਕ, ਨੌਕਰੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂ ਨਿਵਾਸ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ. ਇਸਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ;
  3. 3 ਸਕਾਈਜਾਈਡ - ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ autਟਿਸਟਿਕ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਠੰਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਨਾਪਸੰਦ ਜਾਂ ਹਮਦਰਦੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਲੈ ਲਏ ਗਏ ਹਨ, ਅਨੰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਹਿੱਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਵੈ-ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਅਕਸਰ ਵਿਸਮਾਦੀ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੈਰ-ਮਿਆਰੀ ਸੋਚ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਉਹ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਕਲਾ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ;
  4. 4 ਪੈਰਾਨਾਇਡ - ਬੇਵਕੂਫ਼ ਲੋਕ ਵੱਧ ਹੰਕਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਅੜੀਅਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ, ਸਿੱਧੇਪਣ, ਟਕਰਾਅ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਦਰਸਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰੇਨੋਇਡ ਲੋਕ ਇਸ ਤੱਥ ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਾਇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ, ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ;
  5. 5 ਮਿਰਗੀ - ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਾਈਕੋਪੈਥ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਤੇਜਿਤ, ਚਿੜਚਿੜੇ, ਤੇਜ਼ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਉਹ ਜਲਦੀ "ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ" ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗੁਨਾਹ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੰਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਬਹਿਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨੁਕਸ ਕੱ find ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਝਗੜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ. ਉਹ ਸੁਆਰਥ, ਉਦਾਸੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਸਹਿ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਝਗੜੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਉਹ ਚਾਪਲੂਸ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕ ਬੇਵਜ੍ਹਾ, ਨਿਰਪੱਖ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਸ਼ਰਾਬੀ, ਨਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਜੂਆ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ;
  6. 6 ਪਾਗਲ - ਹਿੰਸਕ ਮਾਨਤਾ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੀ ਉੱਤਮਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਕੜਕਣ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਨਾਟਕ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਾਈਕੋਪੈਥੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਅਪਵਿੱਤਰ ਬਚਪਨ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਨਿੰਦਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਅਪਰਾਧ ਲਈ ਇਕਰਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਉਸਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਉਹ ਅਕਸਰ ਨਫ਼ਰਤ ਪ੍ਰਤੀ ਹਮਦਰਦੀ ਤੋਂ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣਾ ਮੂਡ ਅਤੇ ਰਵੱਈਆ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ;
  7. 7 ਸਾਈਕਲੋਇਡ - ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ 2 ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦਾ ਹੈ: ਸੰਵਿਧਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦਾਸੀਨ ਅਤੇ ਸੰਵਿਧਾਨਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ. ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਰ ਚੀਜ ਤੋਂ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਮਾੜੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਹਨ, ਉਹ ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਉਹ ਚੰਗੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਇਕੱਲੇ, ਸੰਜਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਜ਼ਾਹਰ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਧੀਆ ਮੂਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ, ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ, ਸਾਹਸੀਵਾਦ ਦੇ ਬਿਰਤੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ;
  8. 8 ਅਸਥਿਰ - ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਦਰਸਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਉਹ ਕਿਸੇ ਭੈੜੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਲਦੀ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਂਦੇ ਹਨ. ਕੰਮ ਤੇ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ, ਉਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
  9. 9 ਸਮਾਜ-ਵਿਰੋਧੀ - ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਮਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਫਰਜ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲਈ ਪਰਦੇਸੀ ਹਨ, ਉਹ ਨਸਬੰਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਉਦਾਸੀਨ ਹਨ.

ਰਹਿਤ

ਸਖਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਰਦਨਾਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੀਬਰ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ (ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ, ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ) ਦੇ ਨਾਲ, ਸਕਾਈਜਾਈਡਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਥੈਨਿਕਸ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਅਸਥਾਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਜਾਂ ਨਿstਰਾਸਟੇਨੀਆ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮਰੀਜ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ, ਬਲਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ-ਦਿਮਾਗੀ, ਸੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਫੈਸਲੇ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਿਸਪੈਂਸਰੀ ਵਿਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਰੋਕਥਾਮ

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨਿurਰੋਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸਾਈਕੋਪਥਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਦੁਖਦਾਈ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਰੱਖੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਘਬਰਾਹਟ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਘਬਰਾਹਟ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੁਚੀਆਂ ਸਿਖਾਈਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੋਣ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਕੁਸ਼ਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ.

ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਇਲਾਜ

ਜਦੋਂ ਸਾਈਕੋਪੈਥੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਅਕਸਰ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ ਅਤੇ ਪੈਰੇਨੋਆ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਈਕੋਪੈਥੀ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣਾ ਉਨਾ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਈਕੋਟ੍ਰੋਪਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਐਂਟੀਡਿਡਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਉਦਾਸੀਨ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਕੁਇਲਾਇਜ਼ਰ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਦਰਸਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਕਸਰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਂਸਕੋਇਲਾਇਜ਼ਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਈਕੋਪੈਥੀ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਾਈਕੋਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਐਫ. ਪਨੇਲ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਸੀ ਕਿ ਪਾਗਲਪਨ ਦਾ ਮੁ causeਲਾ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਨੋਰੋਗ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਬਲਕਿ ਗੈਸਟਰੋਐਂਜੋਲੋਜਿਸਟ ਵੀ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਇਕ ਸੰਬੰਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਈਕੋਪੈਥਿਕ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ. ਦਰਅਸਲ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

  • ਪੌਦੇ ਦੇ ਮੂਲ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ: ਬੀਜ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਆਲ੍ਹਣੇ, ਫਲ, ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ;
  • ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਵਜੋਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 4-5 ਵਾਰ ਲਾਲ ਮੀਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ;
  • ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਬਟੇਰੇ ਦੇ ਅੰਡੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਰੋਤ ਹਨ;
  • ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀਆਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ ਜੋ ਮੱਛੀ ਫਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਉਗਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ

ਸਾਈਕੋਪੈਥੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:

  1. 1 ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਓ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪੀਣ ਵਾਲਾ - ਤਾਜ਼ੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਉਬਾਲ;
  2. 2 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਥਰਮਸ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, 10-12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭਰਮਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ 13 ਗਲਾਸ ਪੀਓ.[2];
  3. 3 ਪੈਨੀ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ decਾਂਚੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਓ. ਇਹ ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
  4. 4 ਓਰੇਗਾਨੋ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ, 2 ਚਮਚੇ. ਤਾਜ਼ੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ, ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ 13 ਤੇਜਪੱਤਾ ਪੀਓ. 2-3 ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ;
  5. 5 ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਲਿੰਡਨ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੀਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਕੱਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਪੀਓ[1];
  6. 6 ਸੁੱਕੇ ਲਵੈਂਡਰ ਫੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
  7. + ਸਾਈਕੋਪੈਥੀ ਲਈ, ingਿੱਲ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ੇਰੀ ਦੇ ਤਣਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
  8. 8 ਵਿਬਰਨਮ ਉਗ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦਾ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਰਸ 20 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ

ਸਾਈਕੋਪੈਥੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:

  • ਸ਼ਰਾਬ;
  • ਕਾਲੀ ਕੌਫੀ;
  • ਚਾਕਲੇਟ;
  • ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟਸ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਨਮਕ;
  • ਹਾਰਡ ਪਨੀਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ;
  • ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ.
ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਰੋਤ
  1. ਹਰਬਲਿਸਟ: ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ / ਕੰਪਿ Compਟਰ ਲਈ ਸੁਨਹਿਰੀ ਪਕਵਾਨਾ. ਏ. ਮਾਰਕੋਵ. - ਐਮ.: ਇਕਸਮੋ; ਫੋਰਮ, 2007 .– 928 ਪੀ.
  2. ਪੌਪੋਵ ਏਪੀ ਹਰਬਲ ਦੀ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ. ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ. - ਐਲਐਲਸੀ “ਯੂ-ਫੈਕਟਰੋਰੀਆ”. ਯੇਕੈਟਰਿਨਬਰਗ: 1999.— 560 p., Ill.
  3. ਆਰਟੀਕਲ: "ਇਕਟੂਟ ਪਾਈਲੋਨਫ੍ਰਾਈਟਿਸ", ਸਰੋਤ
ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਿੰਟ

ਸਾਡੀ ਲਿਖਤੀ ਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਰਜਿਤ ਹੈ.

ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਿਯਮ

ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਕਿਸੇ ਨੁਸਖੇ, ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਧਾਰਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਮਦਦ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ. ਸਮਝਦਾਰ ਬਣੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ appropriateੁਕਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!

ਧਿਆਨ!

ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਤਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!

ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ:

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ