ਸਮੱਗਰੀ
ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਆਮ ਵੇਰਵਾ
ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਡਰਮੇਟੋਸਿਸ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪੈਪੁਲਰ, ਖੋਪੜੀ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- 1 ਚੰਬਲ ਚੰਬਲ - ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੰਬਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕੂਹਣੀਆਂ, ਗੋਡਿਆਂ, ਖੋਪੜੀ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ, ਮੌਖਿਕ ਖੋਲ, ਲਾਲ ਬਣਤਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਾਂਦੀ-ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੇ ਸਕੇਲ ਨਾਲ ਢੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- 2 ਗਟੇਟ ਚੰਬਲ - ਤੀਬਰ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਟੌਨਸਿਲਾਈਟਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਪਤਲੇ ਸਕੇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਥਰੂ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਚੁੱਕੇ ਲੋਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- 3 ਪਸਟੂਲਰ (ਪਸਟੂਲਰ) ਚੰਬਲ - ਲਾਲ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਚਿੱਟੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਡੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ, ਠੰਢ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਟਾਕ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- 4 ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਚੰਬਲ - ਕੱਛਾਂ ਵਿੱਚ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਨੱਤਾਂ ਉੱਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ ਚਟਾਕ (ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਕੇਲ) ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੋਟੇ ਲੋਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- 5 ਇਰੀਥਰੋਡਰਮਿਕ ਚੰਬਲ - ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਇੱਕ ਧੱਫੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਲੇਕਸ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਠੰਢ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਝੁਲਸਣ ਦੁਆਰਾ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚੰਬਲ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਰੀਥਰੋਡਰਮਿਕ ਚੰਬਲ ਤਰਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਲਾਗ, ਨਮੂਨੀਆ, ਜਾਂ ਐਡੀਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ
ਚੰਬਲ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰਕ ਖੁਰਾਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਰੀ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 70-80% ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਨੂੰ 30-20% ਤੱਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
1. ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 70-80% ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਖਾਰੀ ਹਨ:
- ਤਾਜ਼ੇ, ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਫਲ (ਖੁਰਮਾਨੀ, ਖਜੂਰ, ਚੈਰੀ, ਅੰਗੂਰ, ਅੰਜੀਰ, ਨਿੰਬੂ, ਅੰਗੂਰ, ਅੰਬ, ਚੂਨਾ, ਨੈਕਟਰੀਨ, ਪਪੀਤਾ, ਸੰਤਰਾ, ਆੜੂ, ਛੋਟੇ ਪਰੌਂਸ, ਅਨਾਨਾਸ, ਸੌਗੀ, ਕੀਵੀ)।
- ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਜੂਸ (ਗਾਜਰ, ਬੀਟ, ਸੈਲਰੀ, ਪਾਰਸਲੇ, ਸਲਾਦ, ਪਿਆਜ਼, ਵਾਟਰਕ੍ਰੇਸ, ਲਸਣ, ਗੋਭੀ, ਬਰੋਕਲੀ, ਐਸਪੈਰਗਸ, ਪਾਲਕ, ਯਾਮ, ਸਪਾਉਟ, ਉ c ਚਿਨੀ, ਪੇਠਾ);
- ਲੇਸੀਥਿਨ (ਪੀਣ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ);
- ਬੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ (ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਅੰਗੂਰ, ਖੁਰਮਾਨੀ, ਅੰਬ, ਪਪੀਤਾ, ਅੰਗੂਰ, ਅਨਾਨਾਸ), ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ (ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ);
- ਖਾਰੀ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ (Borzhomi, Smirnovskaya, Essentuki-4);
- ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ (30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਦੀ ਦਰ ਨਾਲ)।
2. ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ 30-20% ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ (ਓਟਸ, ਬਾਜਰਾ, ਜੌਂ, ਰਾਈ, ਬਕਵੀਟ, ਬਰਾਨ, ਪੂਰੀ ਜਾਂ ਕੁਚਲੀ ਕਣਕ, ਫਲੈਕਸ, ਸਪਾਉਟ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਣੀ ਰੋਟੀ);
- ਜੰਗਲੀ ਅਤੇ ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ;
- ਪੂਰੇ ਬੀਜ (ਤਿਲ, ਪੇਠਾ, ਸਣ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ);
- ਪਾਸਤਾ (ਚਿੱਟੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਣਿਆ);
- ਭੁੰਲਨੀਆਂ ਜਾਂ ਉਬਾਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ (ਨੀਲੀ ਮੱਛੀ, ਟੁਨਾ, ਮੈਕਰੇਲ, ਕੋਡ, ਕੋਰੀਫੀਨ, ਹੈਡੌਕ, ਫਲਾਉਂਡਰ, ਹਾਲੀਬਟ, ਸਾਲਮਨ, ਪਰਚ, ਸਾਰਡਾਈਨਜ਼, ਸਟਰਜਨ, ਸੋਲ, ਸਵੋਰਡਫਿਸ਼, ਵ੍ਹਾਈਟਫਿਸ਼, ਟਰਾਊਟ, ਸੁਸ਼ੀ);
- ਪੋਲਟਰੀ ਮੀਟ (ਟਰਕੀ, ਚਿਕਨ, ਤਿਤਰ);
- ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਲੇਲਾ (ਪ੍ਰਤੀ ਐਪ 101 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਯੁਕਤ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ);
- ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ (ਦੁੱਧ, ਮੱਖਣ, ਸੋਇਆ, ਬਦਾਮ, ਬੱਕਰੀ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਪਾਊਡਰ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾਊਡਰ, ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਪਨੀਰ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਦਹੀਂ, ਕੇਫਿਰ);
- ਨਰਮ-ਉਬਾਲੇ ਜਾਂ ਸਖ਼ਤ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ (ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ 4 ਪੀਸੀ ਤੱਕ);
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ (ਰੇਪਸੀਡ, ਜੈਤੂਨ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ, ਮੱਕੀ, ਸੋਇਆਬੀਨ, ਕਪਾਹ ਦੇ ਬੀਜ, ਬਦਾਮ) ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ;
- ਹਰਬਲ ਚਾਹ (ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਬੀਜ, ਮੁਲੇਲਿਨ)।
ਚੰਬਲ ਲਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ:
- ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ;
- glycotimoline (ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਦਿਨ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਬੂੰਦਾਂ ਤੱਕ);
- ਬੇ ਪੱਤੇ ਦਾ ਕਾਢ (ਦੋ ਚਮਚ ਬੇ ਪੱਤੇ ਦੇ ਦੋ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ, ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ) ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤੋਂ, ਤਿੰਨ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਰਸ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਹੈ;
- ਮਲਟੇਡ ਜੌਂ ਦੇ ਆਟੇ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ (ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਦੋ ਚਮਚੇ, ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡੋ), ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਛੇ ਵਾਰ ਲਓ।
ਚੰਬਲ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭੋਜਨ
ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਜਾਂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ "ਤੇਜ਼ਾਬੀ" ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾਓ:
- ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਰੁਬਰਬ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਵੱਡਾ ਪੇਠਾ, ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ, ਮਟਰ, ਦਾਲ, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਮੱਕੀ);
- ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫਲ (ਐਵੋਕਾਡੋ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ, ਕਰੰਟ, ਪਲੱਮ, ਵੱਡੇ ਪ੍ਰੂਨ);
- ਬਦਾਮ, ਹੇਜ਼ਲਨਟ;
- ਕੌਫੀ (ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਕੱਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ);
- ਸੁੱਕੀ ਲਾਲ ਜਾਂ ਅਰਧ-ਸੁੱਕੀ ਵਾਈਨ (ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ 110 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ)।
ਚੰਬਲ ਵਿੱਚ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਨਾਈਟਸ਼ੇਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਟਮਾਟਰ, ਮਿਰਚ, ਤੰਬਾਕੂ, ਆਲੂ, ਬੈਂਗਣ); ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸਟਾਰਚ, ਖੰਡ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਤੇਲ (ਅਨਾਜ, ਖੰਡ, ਮੱਖਣ, ਕਰੀਮ) ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ; ਸਿਰਕਾ; ਨਕਲੀ ਐਡਿਟਿਵ, ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ, ਰੰਗਾਂ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ; ਸ਼ਰਾਬ; ਉਗ (ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ); ਮੱਛੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ (ਹੈਰਿੰਗ, ਐਂਚੋਵੀਜ਼, ਕੈਵੀਆਰ, ਸੈਮਨ); ਕ੍ਰਸਟੇਸ਼ੀਅਨ (ਝੀਂਗਾ, ਕੇਕੜੇ, ਝੀਂਗਾ); ਸ਼ੈੱਲਫਿਸ਼ (ਸੀਪ, ਮੱਸਲ, ਸਕੁਇਡ, ਸਕਾਲਪਸ); ਪੋਲਟਰੀ (ਹੰਸ, ਬਤਖ, ਪੋਲਟਰੀ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਪੀਤੀ ਹੋਈ, ਤਲੀ ਹੋਈ ਜਾਂ ਬੈਟਰ ਜਾਂ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਕੀਤੀ); ਮੀਟ (ਸੂਰ, ਬੀਫ, ਵੇਲ) ਅਤੇ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ (ਸੌਸੇਜ, ਹੈਮਬਰਗਰ, ਸੌਸੇਜ, ਸੌਸੇਜ, ਹੈਮ, ਆਫਲ); ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ; ਖਮੀਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਉਤਪਾਦ; ਪਾਮ ਤੇਲ; ਨਾਰੀਅਲ; ਗਰਮ ਮਸਾਲੇ; ਮਿੱਠੇ ਅਨਾਜ; ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਮੀਟ
ਧਿਆਨ!
ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਤਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!