ਕਿਹੜੀ ਕੁੜੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਹੁੰਾਂ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੀ? ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਹੁੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ, ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸੁੰਦਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ! ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਕਟਿਕਲ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਨਾਲ ਹੋਸਟੇਸ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੇਗਾ. ਅਲਸੀ ਦੇ ਦਾਣੇ ਸਣ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸੂਖਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਲੇਸੀਥਿਨ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੁੰਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਸੇਬ ਦਾ ਸਿਰਕਾ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੀ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੇਲ ਫੰਗਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਤੇਲ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਹੁੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: - ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ
- ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ, ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਦਸਤਾਨੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ
- ਨਹੁੰਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਵਧਾਨ ਰਵੱਈਆ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਜਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਨਾ ਵਰਤੋ