ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਬਾਲਗ, ਬੱਚਾ: ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੰਤੁਲਨ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ

"ਟ੍ਰਾਂਜੈਕਸ਼ਨਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਉਪ-ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਹਨ - ਬਾਲਗ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਬੱਚਾ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮਰੀਨਾ ਮਾਈਅਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਉਡ ਦੁਆਰਾ ਈਗੋ, ਸੁਪਰ-ਈਗੋ ਅਤੇ ਆਈਡੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮੁੜ-ਵਰਕਿਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਅਮੂਰਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ। “ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਉਪ-ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਚਲਾਕੀ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਬਾਲਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਹੋਰ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਸਫਲਤਾ ਵੱਲ ਆਵਾਂਗੇ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਲਾਪਰਵਾਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਆਉ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ।

ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹਨਾਂ ਬਾਲਗ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹਿਕ ਚਿੱਤਰ ਜੋ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਲਈ ਅਧਿਕਾਰਤ ਸਨ: ਮਾਪੇ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਜਾਣੂ, ਅਧਿਆਪਕ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਕੋਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਹੀਂ ਨਿਭਾਉਂਦੀ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, "ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਹੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਇਆ: ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ," ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। "ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਇਕਜੁੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਾਡੇ ਸਵੈ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ." ਇੱਕ ਮਾਪੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੈਂਸਰਸ਼ਿਪ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਜ਼ਮੀਰ, ਜੋ ਨੈਤਿਕ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਅਰੀਨਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਰਖਾਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। - ਉਸਦਾ ਸਾਰਾ ਕਸੂਰ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਦੀਆਂ ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦਾ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਿਰੋਧ ਕੀਤਾ। ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਡਰੋਂ ਚੁੱਪ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੀ ਉਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਂਝੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਲੜਦੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਚੁੱਪ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਲਾਤ ਮੇਰੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਲੱਗੇ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਉਹ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਰਸਕਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਨੌਕਰੀ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।»

“ਅਰੀਨਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਮੀਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਚੇਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਦਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, - ਮਰੀਨਾ ਮਾਈਅਸ ਦੱਸਦੀ ਹੈ. "ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਪੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।"

ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਭਿਆਨਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਪੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਲੋਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ.

ਉਦਾਸੀਨ ਬਾਲਗ

ਇਹ ਸਾਡੇ «I» ਦਾ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਬਾਲਗ ਸਾਡੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਏ ਗਏ ਦੋਸ਼, ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਅੱਗੇ ਝੁਕੇ ਬਿਨਾਂ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਉੱਠਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਇਹ ਸਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਹੈ, ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। "ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਬਾਲਗ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਏਕਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਾਈਡ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਸਿਧਾਂਤ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਸੀਂ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਨੰਦਮਈ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ."

ਇਮਾਨਦਾਰ ਬੱਚਾ

ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ ਜੋ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੋਈ ਵਿਹਾਰਕ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀਆਂ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। “ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅੰਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ,” ਏਲੇਨਾ ਮੰਨਦੀ ਹੈ। - ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਵੇਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅਤੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ-ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਦਿਨੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦਾ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਘਰ, ਕੰਮ ਅਤੇ ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਜਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਥੱਕ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ।"

ਮਰੀਨਾ ਮਾਈਅਸ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗ ਦੀ ਲਗਨ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਉਸ ਵਿੱਚ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ," ਮਰੀਨਾ ਮਾਈਅਸ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। - ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦੀ ਘਾਟ ਸੀ: ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ, ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਬੱਚੇ ਹਾਂ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਆਧੁਨਿਕ ਮਨੁੱਖ, ਸਖਤ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜੋ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਚਮਕਦਾਰ ਚਾਰਜ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ "ਬਾਲਗ ਯੋਜਨਾਵਾਂ" ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਸੰਜਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.