ਸਮੱਗਰੀ
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੂਰਬੀ ਡਾਂਸ: ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ, ਸਾਲਾਂ ਦੀਆਂ
ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ ਖੇਡ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਵਿਕਲਪ ਪੂਰਬੀ ਨਾਚ ਹੈ. ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਕਲਾ ਵੀ ਹਨ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੂਰਬੀ ਨਾਚ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਨਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਸਥਿਤੀ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਹੈ - ਲੜਕੀਆਂ ਖੁਦ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁੰਦਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਓਰੀਐਂਟਲ ਡਾਂਸ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਦਾ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਨੌਜਵਾਨ ਡਾਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣਾ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਨਵੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ, ਸਧਾਰਨ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤੱਕ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਾਂਸ ਦੇ ਕੀ ਲਾਭ ਹਨ:
- ਬੱਚਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਕੂਲੋਸਕੇਲਟਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਸਰੀਰ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਰਕਤਾਂ ਲਚਕਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਹੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਪਾਠ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਸੁੰਦਰ ਰੂਪ ਧਾਰਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਪੇਡ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
- ਕਲਾ ਦੀ ਲਾਲਸਾ, ਤਾਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਬੱਚਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਮਿਲਾਪੜਾ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਐਕਟਿੰਗ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ - ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ, ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਾਬੰਦਤਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ.
ਨੱਚਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਹਿਰਾਵੇ ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਚਮਕਦਾਰ, ਵਗਣ ਵਾਲੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਹਨ, ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਕੇ ਵੱਜਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿੱਚ ਖੂਬਸੂਰਤ ਨੱਚਣਾ ਇੱਕ ਅਸਲ ਜਾਦੂ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਤੂਫਾਨ ਹੈ.
ਲੜਕੀਆਂ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ ਚਲਾਉਣ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਜਵਾਨ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਮੂਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਡਾਂਸ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਕਸਰਤਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੀਆਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਣਗੀਆਂ. ਉਹ ਤੱਤ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ, ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਣਗੇ.
ਅੱਠ ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦਾ ਡਾਂਸ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ "ਅੱਠਾਂ" ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਲਾਸਾਂ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ.
ਲਗਭਗ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਪੂਰੇ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਖਾਸ ਸਕੂਲ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2-3ਸਤਨ XNUMX-XNUMX ਵਾਰ ਪਾਠ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਣ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੋਨ, ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਮਿਲੇਗੀ.