ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿੰਗ: ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ, ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿੰਗ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹੀ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਸਹੀ ਆਸਣ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਨੱਚਣ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਕੁੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਕੁੜੀਆਂ ਤਰਲ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਭਾਵਪੂਰਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੜਕੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ। ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਚੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਕਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿੰਗ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵੀ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡਾਂਸਰ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ, ਸਿਰ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਦਿੱਖ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਟੋਮੈਟਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਦਿਆਲੂਤਾ ਲਿਆਇਆ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਅਜਿਹਾ ਸ਼ੌਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਉਹ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਲੜਕਾ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਸਿੱਖੇਗਾ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਡਾਂਸ ਪਾਰਟਨਰ ਲਈ ਸਹਾਰਾ ਬਣੇਗਾ, ਜੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਨਗੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਬੱਚੇ ਵਿਰੋਧੀ ਲਿੰਗ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਗੇ।

ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਡਾਂਸ ਅਨੁਕੂਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ. ਕਸਰਤ ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰਗਰਮ ਅੰਦੋਲਨ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਜਿਹਾ ਸ਼ੌਕ ਉਸਨੂੰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗਾ.

ਨਿਚੋੜ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਂਸ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦ ਕਰਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦਿਮਾਗ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਡਾਂਸਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਬੱਚੇ ਮਿਹਨਤੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਇਸ ਸ਼ੌਕ ਲਈ ਕੁਝ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮਾਰਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਪੁਸ਼ਾਕਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਨਾ ਸਿਰਫ ਚੈੱਕ ਜੁੱਤੇ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਡਾਂਸ ਜੁੱਤੇ ਵੀ. ਜੁੱਤੀਆਂ ਅਸਲੀ ਚਮੜੇ ਦੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਜ਼ਨ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਸੂਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤ ਸਮਾਰੋਹ ਲਈ ਇੱਕ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਸੀਲਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਕੋਚ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲਾਗਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਸਕੂਲ ਸਸਤੇ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ