ਐਡੀਨੋਇਡਜ਼ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ

ਐਡੀਨੋਇਡਜ਼ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ

ਸਧਾਰਣ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਅਕਸਰ, ਐਡੀਨੋਇਡਜ਼ ਨਸੋਫੈਰਨਿਕਸ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਮ ਟੌਨਿਕ, 1 ਵ਼ੱਡਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. - 2 ਤੋਂ 7 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ 1 ਮਿਠਆਈ ਐੱਲ. - ਸੀਨੀਅਰ 7 ਸਾਲ ਦੀ. ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਾਸੋਫੈਰਨਕਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰ ਤੋਂ ਇਕੱਤਰ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਕਸੀਲਰੀ ਸਾਈਨਸ ਰਾਹੀਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਜਾਂ ਮੌਤ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬਲਦੀ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਫਾਰਮਾਸਿ ical ਟੀਕਲ ਤਿਆਰੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਸਬੰਦੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕੱਚੀਆਂ (ਗਰੇਟਰ 'ਤੇ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ) ਜਾਂ ਸਟੀਵ ਫਾਰਮ (ਗਾਜਰ, ਗੋਭੀ, ਸੈਲਰੀ, ਬਰੋਕਲੀ, ਗੋਭੀ, ਆਲੂ, ਪਿਆਜ਼, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ), ਗੈਰ-ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਮੌਸਮੀ ਫਲਾਂ (ਕੇਲੇ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਸੇਬ) ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ। , ਖੁਰਮਾਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ)। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਅਤੇ ਉਜਵਰਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਪਤਲੇ ਅਨਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ: ਓਟਮੀਲ, ਜੌਂ ਅਤੇ ਕਣਕ। ਫਰਮੈਂਟਡ ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ (ਕੇਫਿਰ, ਫਰਮੈਂਟਡ ਬੇਕਡ ਦੁੱਧ, ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ) ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਪੌਦਿਆਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਐਡੀਨੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ

ਐਡੇਨੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ:

• ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹ (10-12 ਤੁਪਕੇ) 1: 3 ਅਨੀਜ਼ ਰੰਗਤ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਰਾ ਅਨੀਜ਼ (15 ਗ੍ਰਾਮ) ਨੂੰ ਪੀਹਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ (100 ਮਿ.ਲੀ.) ਨਾਲ ਭਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 10 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਠੰਡੇ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਰੰਗੋ ਨਾਲ ਹਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਦਿਨ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਾਮੀ ਦੇ ਘੋਲ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚੁਸਕੀ ਵਿਚ ਸੇਵਨ ਕਰੋ (0,2 g ਵਿਚ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਪਾਣੀ ਵਿਚ) ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਿਚ ਭੜਕਿਆ ਮਾਮੀ (1 g) ਗਰਮ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭੜਕਣਾ (5 ਚੱਮਚ. ਐਲ.).
• ਐਡੀਨੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਗਦੇ ਨੱਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਬੀਟ ਜੂਸ (2 ਚਮਚੇ) ਅਤੇ ਤਰਲ ਸ਼ਹਿਦ (1 ਚੱਮਚ) ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4 ਵਾਰ 5-3 ਤੁਪਕੇ ਹਰ ਨਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. .
• ਹਰ ਇੱਕ ਨੱਕ 'ਚ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਸੇਲੇਨਡਾਈਨ ਦਾ ਰਸ (1 ਬੂੰਦ) ਵਿਚ 7 ਦਿਨਾਂ, 1-2 ਵਾਰ ਪਾਓ.
• ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸੋਡਾ (2/4 ਚਮਚਾ) ਦੇ ਇੱਕ ਘੋਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਪੋਲਿਸ ਦੇ 1% ਅਲਕੋਹਲ ਰੰਗਤ (4-10 ਤੁਪਕੇ) ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 15 - 20 ਵਾਰ ਸਾਇਨਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਇਕ ਨਵਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਓਰੇਗਾਨੋ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਮਤਰੇਈ ਮਾਂ (ਹਰੇਕ ਲਈ 1 ਚੱਮਚ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੜੀ (1 ਚੱਮਚ) ਦਾ ਇੱਕ ਉਬਾਲ ਬਣਾਉ. ਸਾਰੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ (1 ਚਮਚ) ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 6-8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ ਜਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਨੱਕ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਫਿਅਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ (1 ਬੂੰਦ) ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਕੋਰਸ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 4 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
• ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੇ 1 ਕੱਪ ਲਈ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਓਕ ਸੱਕ (ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਸੇਂਟ ਜੌਨਸ ਵੌਰਟ (0,5 ਚੱਮਚ ਹਰੇਕ) ਦਾ ਇੱਕ ਉਬਾਲ ਬਣਾਉ. ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1-1 ਵਾਰ ਨੱਕ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
• ਐਡੀਨੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੇਂਟ ਜੌਨਸ ਵਰਟ ਗਰਾਉਂਡ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਕਾਫੀ ਗ੍ਰਾਈਂਡਰ (1 ਚੱਮਚ), ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ (4 ਚੱਮਚ) ਅਤੇ ਸੈਲੰਡਾਈਨ ਜੂਸ (4-5 ਤੁਪਕੇ) ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਇਮਲਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਕਠੋਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2-3 ਵਾਰ ਨੱਕ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ. ਤਿਆਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ 6-7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਐਡੀਨੋਇਡਜ਼ ਨਾਲ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ

ਐਡੀਨੋਇਡਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਅਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਟਮਾਟਰ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਫਲ, ਸ਼ਹਿਦ, ਚਾਕਲੇਟ, ਰਸਾਇਣਕ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਰੰਗਦਾਰ ਭੋਜਨ, ਆਦਿ). ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨਾਲ ਗਲੇ ਅਤੇ ਤਾਲੂ ਦੀ ਅਣਚਾਹੇ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪੋਸਟੋਪਰੇਟਿਵ ਪੀਰੀਅਡ (3-4 ਦਿਨ) ਵਿਚ, ਠੋਸ ਅਤੇ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ shouldਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਜਲਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਸੂਪ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮੀਟ ਦੀਆਂ ਪੂਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ (ਕੰਪੋਟੇਸ, ਉਜ਼ਵਾਰ, ਅਜੇ ਵੀ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ) ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ: