ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਮੈਗਜ਼ੀਨ: ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਮੀਟ ਨਾ ਖੁਆਓ

ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੇ ਕਾਲਮਨਵੀਸ ਕੈਰਨ ਸ਼ਾਹੀਨਯਾਨ ਨੇ ਮੇਨਜ਼ ਹੈਲਥ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਅੰਕ ਵਿੱਚ ਲੇਖਕ ਦਾ ਕਾਲਮ “ਮਾਰ ਨਾ ਕਰੋ” ਲਿਖਿਆ, ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਆਦਮੀ ਮਾਸ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ ਕਿ ਕੱਪੜੇ ਕਿਵੇਂ ਪਾਉਣੇ, ਤੁਰਨਾ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਮੀਟ ਖੁਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ”ਕੈਰਨ ਲਿਖਦੀ ਹੈ।

ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ, ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਗਿਆ। ਇਸ ਵਾਰ ਮੈਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਵਾਂਗ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਿਯਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ। “… ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ. ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ, ਟੂਨਾ, ਕੁਝ ਪਤਲਾ, ”ਸੈਂਸੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਮਾਸ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਮੱਛੀ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਮਾੜੀ ਲੁਕਵੀਂ ਨਫ਼ਰਤ ਨਾਲ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ: “ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਗਏ? ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ". 

ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੋ ਇਕੱਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ 'ਤੇ ਸਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਐਨਾਬੋਲਿਕਸ ਈਰਖਾ ਕਰਨ। ਮੈਂ ਸਮਝਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਪਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਲਈ ਅਸਲੀਅਤ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ: ਮਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਬਿੰਦੂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ. 

ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਖੁਦ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਜੌਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਉਹ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਕੱਚਾ ਭੋਜਨਵਾਦੀ ਸੀ - ਭਾਵ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹ ਤਾਜ਼ੇ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਸੋਇਆ ਕਾਕਟੇਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀਤੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੱਚਾ ਨਹੀਂ। "ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ?" ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ। "ਅਤੇ ਘੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਗਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ?" ਉਸ ਨੇ ਇਤਰਾਜ਼ ਕੀਤਾ। 

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਪਾਹਜ ਜਾਂ ਸਨਕੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਹ ਸਾਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਾਲੇ ਆਮ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਔਸਤ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਵਿਚਾਰਧਾਰਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਮੀਟ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਸੀ ("ਮੈਨੂੰ ਪੰਛੀ ਲਈ ਤਰਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ", ਆਦਿ)। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਆਇਆ। ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਪਿਆ - ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰਡਾਂ ਦੀਆਂ ਗੈਸਟਰੋਨੋਮਿਕ ਤਰਜੀਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਂ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੋਹੇ ਦਾ ਕਾਨੂੰਨ ਸੀ "ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡੋਗੇ।" ਪਰ, ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਦਾ ਘਰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਕੇਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. 

ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿੱਥੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵੇਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੈਕਟੋ-ਓਵੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ (ਜੋ ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਖਾਂਦੇ ਹਨ) ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ (ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਪੌਦੇ ਖਾਂਦੇ ਹਨ) ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੰਗੋਲੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੋਟੀ ਨਾਲ ਦੋਸ਼ੀਰਕ ਖਾਧਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁੰਦਰ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਕੋਠੇ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੜਕ ਕਿਨਾਰੇ ਕੈਫੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਸਿਰਫ ਦੋ ਪਕਵਾਨ ਪਰੋਸਦੇ ਹਨ: ਸੂਪ ਅਤੇ ਲੇਮ। ਸੂਪ, ਬੇਸ਼ਕ, ਲੇਲੇ. ਅਤੇ ਮਾਸਕੋ ਯੁੱਧ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮੀਨੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਕਾਕੇਸ਼ੀਅਨ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੀਨਜ਼, ਅਤੇ ਬੈਂਗਣ, ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਹਰ ਕਲਪਨਾਯੋਗ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਨ। 

ਦੋਸਤ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਨਹੀਂ, ਉਹ ਬੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। Rabelaisian zherevo ਬਸ ਸਾਡੀ ਕਾਮੁਕਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗੈਰ-ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸੰਗਤ, ਗੱਲਬਾਤ, ਚੰਗੀ ਬੀਅਰ ਜਾਂ ਵਾਈਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਨੈਕ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਬਾਕੀ ਦੀ ਪਾਰਟੀ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਨੱਚਣ ਲਈ ਗਰਮ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਵੈਸੇ, ਪਿਛਲੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਜ਼ਹਿਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਭਾਰ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮੀਟ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਅੱਧੇ ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨੁੱਖੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪਰਦੇਸੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। 

ਇਕੋ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਮੇਰੇ ਮੀਨੂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵੱਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ (ਜਾਂ ਅਣਜਾਣਤਾ)। ਪਿਛਲੇ 15 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੰਮੀ, ਹਰ ਵਾਰ (ਹਰ ਵਾਰ!) ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਹੈਰਿੰਗ ਜਾਂ ਕਟਲੇਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਜੇ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਦੂਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ, ਗ੍ਰੀਕ ਜਾਂ ਅਰਮੀਨੀਆਈ ਨਾਲ, ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੇਲੇ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ। ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਅਪਮਾਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਬਹਾਨਾ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਅਣਜਾਣ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ: ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਵਜੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. “ਨਹੀਂ, ਅੱਛਾ, ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝਾਓ, ਪੌਦੇ ਜ਼ਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਕੀ? ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚਮੜੇ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ. ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਲੈਕਚਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੂਰਖਤਾ ਹੈ. 

ਪਰ ਹੁਰੀ-ਨਾਇਕ ਵੇਗਾਸ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਜਾਂ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਮਾਸ-ਭੋਜਨ ਦੀ ਨਿੰਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵੀ ਤੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਦੇ ਜੰਗਲਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਹ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਵਿਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਭਾਸ਼ਣਾਂ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ, ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜੀਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਤਾਂ ਲਈ ਨਾਪਸੰਦ ਮੇਰੇ ਲਈ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਲੋਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਰੀਕੀਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਮਾੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 

ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਉਹ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਓ, ਠੀਕ ਹੈ? ਖੈਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ - ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਆਇਆ ਸੀ। ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਕੱਟੜ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਅਨਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਠੋਸ ਵਿਚਾਰਧਾਰਕ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। ਮਜ਼ਾਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਲੋਕ ਗਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦਸਵਾਂ ਮੁੱਦਾ ਹੈ। ਮਜ਼ਾਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਕਤਲ ਲਈ ਗਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਆਮ ਸਮਝ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾਲੋਂ ਵੀਹ ਗੁਣਾ ਵੱਧ। ਜਾਂ ਸੌ. ਮਨੁੱਖਜਾਤੀ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਇੰਨਾ ਮਾਸ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਹੈ. 

ਉੱਨਤ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ - ਸਰੋਤ, ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ, ਸਾਫ਼ ਹਵਾ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ। ਇਹ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਗਿਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਜੇ ਲੋਕ ਮਾਸ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੰਗਲ ਹੋਣਗੇ, ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਕਿਉਂਕਿ 80% ਜੰਗਲ ਚਰਾਗਾਹਾਂ ਅਤੇ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਚਾਰੇ ਲਈ ਕੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਬਹੁਤਾ ਤਾਜਾ ਪਾਣੀ ਵੀ ਉਥੇ ਹੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਲੋਕ ਮੀਟ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮੀਟ - ਲੋਕ। 

ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇਕਰ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਤਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦੇਣ। ਮੈਂ ਪ੍ਰਸੰਨ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਰੂਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡੇਢ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹਨ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਜ਼ਮੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਘਾਹ ਚਬਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਹੈ, ਜੇ 99% ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੀਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ.