ਜੇਮਜ਼ ਹੋਲਿਸ: "ਕਾਂਟੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੇ ਕਿਹੜੀ ਮੌਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਹੈ?"

ਸੱਚ ਦੱਸਣ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੁੱਖ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੇਮਸ ਹੋਲਿਸ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਹੈ "ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ." ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਨਤ ਪਾਠਕ ਵਧੇਰੇ ਸੂਖਮ ਸਾਧਨਾਂ, ਨਾਵਲਾਂ ਅਤੇ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਥ੍ਰੈਸ਼ਹੋਲਡ ਤੋਂ ਘੋਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ ਕਿ ਇਸ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਪੁਸਤਕ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਢਲੀ ਚਾਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਇਹ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਸਿੱਧੀ ਹੈ। “ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ,” ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜੇਮਸ ਹੋਲਿਸ ਲਿਖਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੈ: ਉਸਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਸਾਨੂੰ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਨੁਸਖਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹਨ।

ਜੇ ਮੈਂ ਕਿਸ਼ੋਰ ਸੀ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਜਵਾਨ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਵੀ ਇਸ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਪਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਲਿਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪੜ੍ਹਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਬੋਲ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਸ਼ਾਵਰ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਥੱਪੜ, ਇੱਕ ਅਲਾਰਮ-ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਅਲੰਕਾਰ ਚੁਣੋ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਸੀ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੋੜ ਸੀ.

ਜੇਮਜ਼ ਹੋਲਿਸ, ਕਾਰਲ ਜੰਗ ਦੇ ਅਨੁਯਾਈ ਵਜੋਂ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਂ" - ਸਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਵਾਜ਼ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੇ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਾਡੇ "I" ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਕੀਮਾਂ ਹਨ ਜੋ, ਉਸਦੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਜਿਸਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਨਖਾਹ, ਸਮਾਜਿਕ ਮਾਨਤਾ, ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, "ਮੈਂ", ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਲਿਸ ਦਾ ਤਰਕ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ "ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਸਮੁੰਦਰ ਉੱਤੇ ਤੈਰਦੀ ਹੋਈ ਚੇਤਨਾ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਲੇਟ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਆਤਮਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।" ਬੇਹੋਸ਼ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤਾਕਤਾਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਕੰਮ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੌਣ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਕਾਲਿੰਗ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਾ ਕਰੋ.

ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਨਿਮਰ ਸਮਝ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਜੀਵਨ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਅਰਥਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਜੇਮਸ ਹੋਲਿਸ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ, ਸਮਾਜ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਰਹੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਹਰ ਸਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੋਰ ਝੂਠੀ ਹੁੰਦੀ ਗਈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਕਰਨ ਦਾ ਪਰਤਾਵਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਹਾਂ.

ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਮਨੁੱਖਤਾ ਲਈ ਇਹ ਸੌਖਾ ਸੀ, ਹੋਲਿਸ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ, ਜੰਗ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ: ਮਿਥਿਹਾਸ, ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜਾਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਧੀ ਪਹੁੰਚ ਦਿੱਤੀ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਜਾਂ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਤ੍ਹਾ ਤੱਕ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। "ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਰਾਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਆਤਮਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੀ ਹੈ."

ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਕਾਲ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਣਾਂਗੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ, ਕੁੱਟੇ ਹੋਏ ਮਾਰਗਾਂ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਤਮਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਬੁਲਾਉਂਦੀ ਹੈ-ਪਰ, ਹੋਲਿਸ ਲਿਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲਈ ਦੋਹਰੇ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, "ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਮੇਰੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।"

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਜਵਾਬ ਕੀ ਹੈ? ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ? ਹੋਲਿਸ ਦੇ ਕਹਿਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਗੋਂ ਇਸ਼ਾਰਾ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੋੜ 'ਤੇ, ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: "ਕੀ ਇਹ ਚੋਣ ਮੈਨੂੰ ਵੱਡਾ ਜਾਂ ਛੋਟਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?" ਇਸ ਸਵਾਲ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਾ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਦੁਬਿਧਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ: "ਕੀ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗਾ?" ਪਰ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਮਿਲੇਗੀ।

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਘਟੋਗੇ ​​ਜਾਂ ਵਧੋਗੇ, ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਕਸਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੋਣ, ਹੋਲਿਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੋ ਜ਼ਿੱਦ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮੌਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਕਾਂਟੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਹ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਫਸ ਜਾਵਾਂਗੇ।

ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਕਿਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ "ਖੁਸ਼ੀ" ਇੱਕ ਖਾਲੀ, ਅਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੰਕਲਪ ਹੈ - ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਪ? ਹੋਲਿਸ ਨੇ ਇੱਕ ਕਾਰਟੂਨ ਦੇ ਕੈਪਸ਼ਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇੱਕ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: "ਦੇਖੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭਣ ਦਾ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਹਾਣੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।» ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਕਲਪ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਜੇ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਹੈ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਅਰਥ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਮਝੌਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

¹ ਜੇ. ਹੋਲਿਸ "ਵੌਟ ਮੈਟਰਸ ਮੋਸਟ: ਲਿਵਿੰਗ ਏ ਮੋਰ ਕੰਸਾਈਡਡ ਲਾਈਫ" (ਐਵਰੀ, 2009)।

ਸਰੋਤ: ਸਰਪ੍ਰਸਤ