ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੋਤ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ?

ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਉਲਟ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ - ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਡਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਕੋਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ: "ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਨੌਕਰੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ..."। ਪਰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਦਲਾਵ ਚੁਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਪੁੱਛੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਫਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਾਇਦਾ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ?

ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ

ਟ੍ਰਾਂਜੈਕਸ਼ਨਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਲੇਖਕ, ਐਰਿਕ ਬਰਨ, ਨੇ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਲੋਕ ਇਸ ਜਾਂ ਉਸ ਲੋੜ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ "ਭੁੱਖ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਸਨੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ (ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਣ - ਸੁਰੱਖਿਆ, ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਨੀਂਦ ਲਈ): ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਲਈ ਭੁੱਖ, ਮਾਨਤਾ ਲਈ ਅਤੇ ਢਾਂਚੇ ਲਈ। ਅਤੇ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਲੋੜਾਂ ਜਾਂ ਅਸੰਤੁਲਨਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਪੈਰੋਕਾਰ ਕਲਾਉਡ ਸਟੀਨਰ ਨੇ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਅਖੌਤੀ ਸਟ੍ਰੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੂਪ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ, ਛੋਟੇ ਜਾਂ ਬਾਲਗ ਦਾ ਜੀਵਨ ਅਸੰਭਵ ਹੈ।

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟਰੋਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਛੂਹਣਾ, ਚੁੰਮਣਾ, ਮਾਂ ਦੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ, ਜੱਫੀ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੱਚੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਤੇਜਕ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਇਸ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਵਿੱਚ "ਪਸੰਦ", ਜਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਅਜਨਬੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰੀਫਾਂ, ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਸ਼ਬਦ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੋਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ: "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।" ਭਾਵੇਂ ਸਾਡਾ ਨਾਮ ਕਿਸੇ ਨਵੀਂ ਕੰਪਨੀ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਮਾਨਤਾ ਦੀ ਸਾਡੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰ ਲਵਾਂਗੇ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ "ਪਸੰਦਾਂ" ਦਾ ਆਪਣਾ ਹਿੱਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹੀ ਕੰਮ ਹੈ।

ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤਾਜ਼ੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਨਵੀਨਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਤੇਜਕ ਭੁੱਖਮਰੀ ਸਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੰਮ ਦੀ ਆਦਤ ਵਾਲੀ ਥਾਂ, ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸਣ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ, ਉਹੀ ਸ਼ੌਕ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇੱਕ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬੋਰੀਅਤ ਨਾਲ ਭਰੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਜੋਖਮ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ!

ਪਰ ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤੀਜੀ ਭੁੱਖ ਸਾਡੇ ਪਹੀਏ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੋਲ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਬਣਤਰ ਦੀ ਭੁੱਖ। ਸਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਦਾ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕੋਈ ਕੰਮ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪੈਰ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਕੀ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਹੈ।

ਆਪਣਾ ਭਵਿੱਖ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ

ਤਾਂ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਸਾਨੂੰ ਡਰਾਵੇ ਨਾ, ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਦੇਖ ਸਕੀਏ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕੀਏ, ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਕਦਮ 1. ਸਹੀ ਟੀਚਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਜੇਕਰ ਇਹ ਗਲੋਬਲ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ। ਜਦੋਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ - ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਦੋਵੇਂ - ਖਤਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਸਥਿਰਤਾ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ - ਵਿੱਤੀ ਜਾਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਲਾਭ ਅਤੇ ਬੋਨਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਲਈ ਹੈ.

ਕਦਮ 2. ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. “ਮੈਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ”, “ਹਾਂ, ਜੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਵਾਪਸ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ…”, “ਅਤੇ ਜੇ ਮੈਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਨਾ ਲਿਆ ਹੁੰਦਾ?”, “ਮੈਂ ਉਸ ਦੀ ਜਾਂ ਉਸ ਦੀ ਗੱਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸੁਣੀ?” , “ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਟਿਕਟ ਜਾਂ ਟਿਕਟ ਕਿਉਂ ਖਰੀਦਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬੇਅੰਤ ਦੋਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੱਲ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕੋਈ ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ. ਪਰ ਜੋ ਹੋਇਆ ਅਸੀਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹੁਣ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਅਤੇ ਅਤੀਤ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਿਹਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਨਾਲ ਆਓ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਨਾਲ ਛੱਡੋ.

ਕਦਮ 3. ਵਾਤਾਵਰਣ ਮਿੱਤਰਤਾ ਲਈ ਟੀਚੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਮੰਨ ਲਓ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਉੱਚਾ ਅਹੁਦਾ ਲੈਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਕੱਢ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ: "ਅਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਖਾਸਤ ਕਰ ਦੇਵਾਂਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਉਸ ਦਾ ਅਹੁਦਾ ਲੈ ਲਵੇ।" ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਾਰੋਬਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੈ।

ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ 1 ਮਿਲੀਅਨ ਰੂਬਲ ਦੇ ਟਰਨਓਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟੀਚਾ ਗੈਰ-ਯਕੀਨੀ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਟੀਚਾ ਅਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕੋਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਡੈੱਡਲਾਈਨ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟਰਨਓਵਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਟੀਚੇ ਹੰਸ, ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਪਾਈਕ ਵਾਂਗ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ। ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਇਕ ਔਰਤ ਨੇ ਇਹ ਕਿਹਾ: “ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਵਾਂਗੀ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਹੀ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗੀ।”

ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੋਂ ਕਿਤੇ ਉਹ ਸਮਝ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਿਆਰ ਸੀ। ਪਰ ਉਸਦੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੇ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਮਾਂ, ਨਹੀਂ, ਨਹੀਂ, ਹਾਂ, ਕਹੇਗੀ ਕਿ ਇਹ ਉਸਦੇ ਪੋਤੇ-ਪੋਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਨਾ ਤਾਂ ਇੱਕ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਦੂਜਾ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਈ ਵਾਰ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਬਣਾਓ।

ਕਦਮ 4. ਨੋਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਮੌਕਿਆਂ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓ। ਜੇ ਟੀਚਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਚਾਨਕ, ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਲੋੜੀਂਦੇ ਲੋਕ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਣਗੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਕੋਈ ਰਹੱਸਵਾਦ ਨਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਾ ਐਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਖਿੱਚਣਾ" ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ।

ਪਰ ਮੌਕਾ ਦੇਖਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮੌਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੋਂ ਲੰਘ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਗੁਆਓ।

ਕਦਮ 5 ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ। ਤਬਦੀਲੀ ਅਣਜਾਣ ਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਅਨਪੜ੍ਹਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਲਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਗੁਲਾਬ ਰੰਗ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸੋਲ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਲਈ ਗ੍ਰੇ, ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਜਹਾਜ਼ 'ਤੇ ਤੈਰਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਕੁਝ ਕਰੇਗਾ.

ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਿੱਥੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਹੈ? ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਲੰਘੇ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪੇਸ਼ਾ ਲੈਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ? ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ. ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਫਿਰ ਤਸਵੀਰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਲਈ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਕਦਮ 6. ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਹੈਰਾਨੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਰਣਨੀਤਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਆਈਟਮ ਲਈ - ਇੱਕ ਰਣਨੀਤਕ ਯੋਜਨਾ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਪਿਆ। ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ, ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ, ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਸੈਟ ਕਰੋ - ਕੀ ਉਡੀਕ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਕੌਣ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਦ ਸਕੂਲ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ, ਪਰ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਸਹੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਸਕੂਲ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗਿਣਤੀਆਂ 'ਤੇ.

ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨਾਲ ਓਵਰਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਵਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ। ਇੱਕ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਗਤੀ ਚੁਣੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਬਿੰਦੂਆਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।

ਕਦਮ 7. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰੋ। ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ, ਪਤਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਦੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੱਚੇ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਹੋ, ਇਹ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮਰਥਨ ਸਮੂਹ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਚਨ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਬੇਲੋੜੇ ਸੰਪਰਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ। ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਪਾਵਰ ਸੇਵਿੰਗ ਮੋਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਸਾਰੀ ਊਰਜਾ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਸਾਡੇ ਸਰੋਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਹਾਏ, ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਅਣਇੱਛਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁੱਖ ਟੀਚੇ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰ ਜਾਣ ਦੀ ਪੂਰਵ ਸੰਧਿਆ 'ਤੇ, ਸਮਾਜਿਕ ਕੰਮ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੋਈ ਬਦਲ ਲੱਭੋ। ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕਦਮ 8. ਆਪਣੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਦਾ ਆਡਿਟ ਕਰੋ। ਮੰਮੀ/ਡੈਡੀ, ਪਤਨੀ/ਪਤੀ, ਮਾਹਿਰ, ਧੀ, ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ/ਦੋਸਤ, ਮੈਨੇਜਰ, ਕਰਮਚਾਰੀ। ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜੀ ਭੂਮਿਕਾ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਬੱਚਾ ਬਿਮਾਰ ਹੈ? ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ। ਬਾਕੀ ਸਾਰੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਵਿੱਚ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਪਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ.

ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਥੀ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ। ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਥੀ, ਮੈਨੇਜਰ, ਮਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਕਰਮਚਾਰੀ, ਬੌਸ, ਅਧੀਨ, ਪਤਨੀ, ਪਤੀ, ਧੀ, ਪੁੱਤਰ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲੇਗਾ। ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ - ਸਾਰੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਲਈ।

ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਕਿਸ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ? ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬਿਮਾਰ ਪੁੱਤਰ ਜਾਂ ਧੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਊਰਜਾ, ਸੈਰ, ਖੇਡਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਾਲਣ ਲਈ. ਭਰਪੂਰ ਨੀਂਦ ਲਓ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖਾਓ।

ਕਦਮ 9. ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ। ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਾਲੇ ਤੋਂ ਚਿੱਟੇ ਵੱਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਸਕਾਰਲੇਟ ਓ'ਹਾਰਾ ਨੇ ਕੀ ਕਿਹਾ: "ਮੈਂ ਸੋਚਾਂਗਾ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ. ਸਵੇਰ ਆਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਦਿਨ ਹੋਵੇਗਾ!”