ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਗਿਆਰਾਂ ਸਕਿੰਟ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਦੇਖਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਖਿੱਚਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ - ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ? ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਕੋਚ ਨੀਨਾ ਜ਼ਵੇਰੇਵਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਔਸਤਨ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 3000 ਸੂਚਨਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ 10% ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ 10% ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ?

11 ਸਕਿੰਟ ਕਿਉਂ?

ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਮੈਨੂੰ YouTube 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਕਾਊਂਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸੁਝਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। 11 ਸਕਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।

11 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ:

ਮਜ਼ਾਕ. ਲੋਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਗੁਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕ ਨੂੰ ਖੁੰਝਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੁਟਕਲੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ "ਇੱਕ ਵਾਰ", "ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ" ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੋ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਰੋਸੇ ਦਾ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਨਹੀਂ। ਵਾਰਤਾਕਾਰ ਸਮਝ ਜਾਵੇਗਾ: ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਨ ਜਾਂ ਝਿੜਕਣ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਰੱਖਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਰਤਾਕਾਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ - ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲਓ।

ਸਦਮਾ ਕੁਝ ਸਨਸਨੀਖੇਜ਼ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਅਕਤੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਰੌਲੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਸੰਵੇਦਨਾ ਉਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚੇਗੀ.

ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ. “ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ…”, “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਾਂਗਾ”।

ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ?

ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾ ਘਟੇ, ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਅਸੀਂ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ ਜੇਕਰ:

ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ

- ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਨਵੀਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ

— ਉਹ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ

- ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਕਲਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਲਈ ਗੱਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੋਚੋ:

ਬੰਦਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਸੁਣੇਗਾ?

- ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਕੀ ਹੈ?

- ਕੀ ਇਹ ਪਲ ਹੈ?

ਕੀ ਇਹ ਸਹੀ ਫਾਰਮੈਟ ਹੈ?

ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ.

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਹਨ:

- ਇਸਨੂੰ ਛੋਟਾ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਸ਼ਬਦ ਬੋਲੋ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਪਾਥਸ ਅਤੇ ਸੋਧ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਖਾਲੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੁਕੋ, ਸਹੀ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰੋ।

- ਉਸ ਪਲ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੋਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਗੱਲ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: "ਤੁਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾ ਰਹੇ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਗਏ?" ਸਵਾਲ ਜਵਾਬਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

- ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਬੱਚਾ ਸਿਨੇਮਾ ਜਾਣ ਲਈ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਤੀ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਹੀ ਪਲ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.

ਝੂਠ ਨਾ ਬੋਲੋ, ਅਸੀਂ ਝੂਠ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਾਂ।


20 ਮਈ, 2017 ਨੂੰ ਤਾਤਿਆਨਾ ਲਾਜ਼ਾਰੇਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ "ਵੀਕੈਂਡ ਵਿਦ ਮੀਨਿੰਗ" ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਨੀਨਾ ਜ਼ਵੇਰੇਵਾ ਦੇ ਭਾਸ਼ਣ ਤੋਂ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ