ਸਕੂਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

1. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਦਿਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

ਜੇ ਨਰਸਰੀ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਉਸਦੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਪਸੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ: ਉਸਦਾ ਨਵਾਂ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ, ਉਸਦੀ ਨਵੀਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਉਸਦੇ ਅਧਿਆਪਕ, ਉਸਦੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਾਥੀ. ਖੇਡ, ਕੰਟੀਨ, ਆਦਿ ਇਹ ਉਸਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ, ਕ੍ਰੈਸ਼ ਜਾਂ ਸਾਂਝੀ ਹਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੋਵੇ.

ਉਸ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੇ: ਰੌਲਾ, ਥਕਾਵਟ, ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਵੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਉਸਨੂੰ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਦੇ ਕੇ ਉਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸੋਗੇ? ਬੱਚੇ ਸਮਝ ਗਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

2. ਵਧੇਰੇ ਵਾਜਬ ਗਤੀ ਲੱਭੋ

ਸਕੂਲੀ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੀ ਲੈਅ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਲੱਭ ਸਕਣ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ - ਸਕੂਲੀ ਸਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਰੇਤ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਕੂਲੀ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇ ਬ੍ਰੇਕਅਪ ਅਚਾਨਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਬਚਾਓ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਛੇ ਅਤੇ ਬਾਰਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੌਂ ਅਤੇ ਬਾਰਾਂ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. (ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!). ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਇਹ, ਸਕੂਲੀ ਸਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀਕਐਂਡ ਤਾਂ ਜੋ ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਨਵੀਂ ਲੈਅ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਨਾ ਪਵੇ. 

3. ਵੱਡੇ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ

ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਲੈ ਲਈ ਹੋਵੇ? ਇਹ ਇੱਕ ਚਾਲ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਅਪਣਾਇਆ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਕੰਮ ਤੇ ਸੰਭਵ ਦੇਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ 100% ਹੋਣਾ. ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਸਦੇ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਏਗਾ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ (ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ) ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕਬੀਲੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ breatਣ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਇਸ ਦਿਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ - ਅਤੇ ਇਸ ਹਫਤੇ ਵੀ - ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਵਕ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਪਲਾਈ ਖਰੀਦਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਆਤਮਾ ਹੋਵੇਗੀ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਬੰਧਤ ਵਿਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦੰਗਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੁਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮ 20 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਉਡੀਕ ਕਰੋ! ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਸਾਹਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਪਰ ਸਿਰਫ ਘੱਟੋ ਘੱਟ (ਉਹ ਆਪਣੀ ਡਾਇਰੀ, ਉਸਦੀ ਸਕੂਲਬੈਗ ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਪੈਨਸਿਲ ਕੇਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਤਾਂ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਸਟੋਰਾਂ ਵੱਲ ਨਾ ਖਿੱਚਣਾ ਪਵੇ. ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ!

ਮੇਲਿਸ ਚੋਨਾ

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ ਨਵੇਂ ਸਕੂਲੀ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸੱਜੇ ਪੈਰ ਨਾਲ ਕਰੋ!