ਗਰਮੀ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਮਨਪਸੰਦ ਮੌਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁੰਦਰ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਗਰਮੀ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਸਮਾਨ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਸਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਹੇਠਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ.
ਗਰਮੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਕਿਉਂ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ? 8 ਉਤਸੁਕਤਾ!
- ਗਰਮੀ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਸਿਰਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸਹਿ ਮਾਈਗਰੇਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਟੋਪੀਆਂ, ਟੋਪੀਆਂ ਪਾ ਕੇ ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਸਿਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਕੇ।
- ਹੀਟਸਟ੍ਰੋਕ ਕਾਰਨ ਹੀਟਸਟ੍ਰੋਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਮਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਨਬਜ਼ ਹੈ, ਬੁਖਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਲਟੀ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੰਬਣੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਚੇਤਨਾ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਹੜ੍ਹ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਚਮੜੀ ਬਰਨ - ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਸਨਬਰਨ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੈਨਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੀਬਰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਆਮ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ XNUMXst ਅਤੇ XNUMXnd ਡਿਗਰੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਗਰਮੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਅਸੀਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਜਾਂ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦੇ ਅਕਸਰ ਵਾਪਰਨ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
- ਥਾਇਰਾਈਡ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਵੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਧਦੀ ਚੌਕਸੀ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾਜੋ ਆਪਣੀ ਆਭਾ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਥਕਾਵਟ, ਬੇਚੈਨੀ, ਹਲਕੇ ਸਨਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਜਲਨ - ਇਹ ਸਭ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸਰੀਰ ਥਰਮੋਸਟੈਟਸ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਰੀਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਕੁਸ਼ਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਰੀਰ। ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
- ਹੀਟਵੇਵ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਜ: ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥ। ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ - ਇੱਕ ਆਮ ਜਾਂਚ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।