ਡੀਕੋਕਸ਼ਨ, ਚਾਹ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭ, ਸ਼ਾਇਦ, ਸਿਰਫ ਆਲਸੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਕੀ ਸਾਰੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਇੰਨੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਕਈ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਾਂਗੇ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੂਲੇਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੰਘ, ਕਾਲੀ ਖੰਘ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ, ਨਮੂਨੀਆ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੂਲੇਨ ਰੰਗੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਸਤ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ 2-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ 15 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਵਧਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ। ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੁਲੇਇਨ ਨੂੰ ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਤੁਪਕੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਇਚੀ ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦਲਾ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਪਰ ਤਿੱਖਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਟੌਨਿਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਤਲੀ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਚਾਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗੋਲ, ਕਾਲੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 3-4 ਇਲਾਇਚੀ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ 2 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਸਾਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫੈਨਿਲ ਕੋਲੀਕ, ਪਾਚਨ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜੁਲਾਬ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦਾ ਵੀ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ।
ਇੱਕ ਚਮਚ ਫੈਨਿਲ ਨੂੰ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ, ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ, ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਪੌਦੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਵਾਇਰਲ, ਖਮੀਰ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਢੱਕਣ ਨਾਲ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ, 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਬਾਮ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.