ਬੇਸ਼ੱਕ, ਲੀਸਾ ਰੈਂਕਿਨ, ਐਮਡੀ, ਸਾਰੇ ਡਰਾਂ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬੁਲਾਉਂਦੀ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਝੂਠੇ, ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਵਾਲੇ ਡਰਾਂ ਤੋਂ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਲਪਨਾ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ.
ਉਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਰ ਮਿੱਥਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ: "ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ", "ਮੈਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰਾ ਹੈ", "ਸੰਸਾਰ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ", "ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਹਾਂ"। ਝੂਠੇ ਡਰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਵੀ ਸਮਰੱਥ ਹਨ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਡਰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਤਬਦੀਲੀ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਪੁੱਟਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਹੌਂਸਲਾ ਖਿੜ ਜਾਵੇਗਾ। ਲੀਸਾ ਰੈਂਕਿਨ ਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਛਾਣਨਯੋਗ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਪੋਟਪੋਰੀ, 336 ਪੀ.