ਸਦਮੇ ਦੇ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ: ਸਾਈਕੋਡ੍ਰਾਮਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ

ਲੰਬਾ ਨੀਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਾਲਾ ਗੋਰਾ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਬਰਫੀਲੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਦੇਖਦਾ ਹੈ। ਠੰਡ ਮੈਨੂੰ ਵਿੰਨ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਭਟਕਣਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਕਾਈ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਉਸਦੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.

ਹੁਣ ਮੈਂ ਗਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਐਂਡਰਸਨ ਦੀ ਦ ਸਨੋ ਕੁਈਨ ਦੇ ਪਲਾਟ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਇੱਕ ਸਾਈਕੋਡਰਾਮਾ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਉਸਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਮਾਰੀਆ ਵਰਨਿਕ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਇਹ ਸਭ XXIV ਮਾਸਕੋ ਸਾਈਕੋਡਰਾਮੈਟਿਕ ਕਾਨਫਰੰਸ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

"ਅਸੀਂ ਐਂਡਰਸਨ ਦੀ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰੂਪਕ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ," ਮਾਰੀਆ ਵਰਨਿਕ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ, ਉਸਦੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ, ਮਾਸਕੋ ਸਟੇਟ ਪੈਡਾਗੋਜੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇੱਕ ਆਡੀਟੋਰੀਅਮ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ, ਜਿੱਥੇ ਕਾਨਫਰੰਸ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। "ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਦਮੇ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ."

ਅਸੀਂ, ਭਾਗੀਦਾਰ, ਲਗਭਗ ਵੀਹ ਲੋਕ ਹਾਂ। ਉਮਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਨ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਦੋਨੋ ਹਨ. ਹੋਰ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੇ ਆਗੂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਆਏ ਸਨ। ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੈਜ ਦੁਆਰਾ ਪਛਾਣਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਸਿਰਫ਼ "ਭਾਗੀਦਾਰ" ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਅਲੰਕਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ

"ਹਰੇਕ ਭੂਮਿਕਾ - ਜੰਮੀ ਹੋਈ ਕਾਈ, ਬਹਾਦਰ ਗਰਦਾ, ਠੰਡੀ ਰਾਣੀ - ਸਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ, ਮਾਰੀਆ ਵਰਨਿਕ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵੱਖਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ।

ਸਾਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਸਾਡੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਕਾਰ ਸਾਡੇ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਲੰਕਾਰਿਕ ਅਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ।

"ਪਹਿਲਾਂ," ਮਾਰੀਆ ਵਰਨਿਕ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, "ਗੇਰਡਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੀ ਕਿ ਕਾਈ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ, ਕੁੜੀ ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਜੋ ਉਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ... ਫਿਰ ਗਾਰਡਾ ਰਾਜਕੁਮਾਰ ਅਤੇ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਦੇ ਕਿਲ੍ਹੇ ਵਿਚ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਲੁਟੇਰਿਆਂ ਨਾਲ ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਇਕ ਘਾਤਕ ਦਹਿਸ਼ਤ ... ਹੋਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੀਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨਾਲ ਉਸਦਾ ਸੰਪਰਕ ਜਿੰਨਾ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪਰਿਪੱਕ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।"

ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵੱਲ, ਲੈਪਲੈਂਡ ਅਤੇ ਫਿਨਿਸ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਅਸੀਂ ਗਾਰਡਾ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਫਿਨ ਨੇ ਮੁੱਖ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਉਚਾਰਨ ਕੀਤਾ: "ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਕਿੰਨੀ ਮਹਾਨ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਕਿ ਲੋਕ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਦੋਵੇਂ ਉਸਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਉਹ ਅੱਧੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਘੁੰਮਦੀ ਰਹੀ! ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਉਸਦੀ ਤਾਕਤ ਉਧਾਰ ਲੈਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਤਾਕਤ ਉਸਦੇ ਮਿੱਠੇ, ਮਾਸੂਮ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਹੈ।»

ਅਸੀਂ ਡਰਾਮੇ ਦੇ ਅੰਤਮ ਸੀਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਾਂਗੇ - ਕਾਈ ਦੀ ਵਾਪਸੀ, ਉਸਦਾ ਗੁਆਚਿਆ ਹਿੱਸਾ।

ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

"ਕੋਈ ਵੀ ਪਾਤਰ ਚੁਣੋ," ਮਾਰੀਆ ਵਰਨਿਕ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ। - ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਆਵੇ। ਪਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

• ਚੁਣ ਕੇ ਕਾਆ, ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਘਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਹੜੇ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਬਰਫ ਦੀ ਰਾਣੀ - ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਨਿਯੰਤਰਣ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ।
• ਗਰਦੂ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਹੈ।
• ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦਾ ਕੋਰਸ ਬਦਲੋ।

ਮੈਂ ਗਰਦਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਵਿਚ ਚਿੰਤਾ, ਲੰਬੇ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ੍ਹ ਇਰਾਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਘਰ ਪਰਤਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਉਸ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ: ਸਮੂਹ ਵਿੱਚੋਂ ਪੰਜ ਹੋਰ ਇਸ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹਨ।

ਸਾਈਕੋਡਰਾਮਾ ਨਾਟਕੀ ਰਚਨਾ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਦੇ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ। ਕੇਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੀ ਨੌਜਵਾਨ ਹੈ। ਅਤੇ ਛੇ ਕੁੜੀਆਂ। ਪਰ ਬਰਫ਼ ਦੀਆਂ ਰਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਆਦਮੀ ਹਨ. ਇਹ ਰਾਜੇ ਕਠੋਰ ਅਤੇ ਅਭੁੱਲ ਹਨ।

ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੂਤਾਂ, ਪੰਛੀਆਂ, ਰਾਜਕੁਮਾਰ-ਰਾਜਕੁਮਾਰੀਆਂ, ਹਿਰਨ, ਛੋਟੇ ਡਾਕੂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। "ਇਹ ਸਰੋਤ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਹਨ," ਹੋਸਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। "ਤੁਸੀਂ ਗੇਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗ ਸਕਦੇ ਹੋ।"

ਹਰ ਰੋਲ ਦੇ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਥਾਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਜ਼ਾਰੇ ਰੰਗਦਾਰ ਸਕਾਰਫ਼, ਕੁਰਸੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਧਾਰੀ ਸਾਧਨਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਬਰਫ਼ ਦੀਆਂ ਰਾਣੀਆਂ ਮੇਜ਼ ਉੱਤੇ ਰੱਖੀ ਕੁਰਸੀ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਢੱਕਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਿੰਘਾਸਣ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਗਰੇਡਾ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਨੂੰ ਹਰੇ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਫੈਬਰਿਕ, ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਪੀਲੇ ਸਕਾਰਫ਼ ਨਾਲ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕੋਈ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠ ਰੰਗੀਨ ਸਕਾਰਫ਼ ਸੁੱਟਦਾ ਹੈ: ਹਰੇ ਮੈਦਾਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਬਰਫ਼ ਪਿਘਲਾ

"ਗਰਦਾ ਬਰਫ਼ ਦੀ ਰਾਣੀ ਦੇ ਚੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ," ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਨੇਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ, ਪੰਜ ਗਰਦਾਸ, ਸਿੰਘਾਸਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਮੈਂ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਠੰਢਕ ਦੌੜਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ, ਜਿਸਦੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਕਮੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਨੀਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਾਲੀ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਵਿੰਨ੍ਹੀ ਠੰਡੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਠੋਕਰ ਮਾਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਕਾਈ ਸੈੱਟ ਹਨ - ਕੁਝ ਵਿਰੋਧੀ ਹਨ, ਕੁਝ ਉਦਾਸ ਹਨ। ਇਕ (ਉਸ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਇਕ ਲੜਕੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਭਾਈ ਗਈ ਹੈ) ਕੰਧ ਵੱਲ ਮੂੰਹ ਕਰਕੇ ਸਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਗਈ.

"ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਈ ਨੂੰ ਵੇਖੋ," ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। - ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਲੱਭੋ ਜੋ ਉਸਨੂੰ "ਨਿੱਘੇ" ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ। ਕੰਮ ਮੈਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਭਵ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਜੋਸ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਫਿੱਟ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ "ਮੁਸ਼ਕਲ" ਇੱਕ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ - ਉਹ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਫਿਲਮ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ: "ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਾਈ, ਇਹ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਬੋਰਿੰਗ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਸੰਤ ਹੈ, ਪੰਛੀ ਗਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਰੁੱਖ ਖਿੜ ਗਏ ਹਨ - ਆਓ ਘਰ ਚੱਲੀਏ." ਪਰ ਹੁਣ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਬੇਵੱਸ ਜਾਪਦੇ ਹਨ! ਕਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਮੇਰੇ ਲਈ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਟੱਬ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ!

ਹੋਰ ਗਾਰਡਜ਼ ਕਾਏਵ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਰਫ਼ ਵਾਲੇ ਮੁੰਡੇ ਡਟੇ ਰਹੇ, ਅਤੇ ਦਿਲੋਂ! ਇੱਕ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੈ, ਤੀਜਾ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਹਿਲਾ ਕੇ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ: “ਪਰ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਕਿਉਂ ਛੱਡੀਏ? ਇਹ ਇੱਥੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ। ਚਲੇ ਜਾਓ, ਗਰਦਾ!

ਸਭ ਕੁਝ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਕੰਸ਼ ਜੋ ਮੈਂ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਵਿੱਚ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। "ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਕਾਈ?" ਮੈਂ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਕੁਝ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ "ਮੁੰਡੇ" ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਚਿਹਰੇ ਵਾਲਾ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਮੁੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਤਾਕਤਾਂ ਦਾ ਟਕਰਾਅ

ਇਹ ਸਨੋ ਕਵੀਨਜ਼ ਦੀ ਵਾਰੀ ਹੈ। ਟਕਰਾਅ ਇੱਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰ 'ਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਹੈ. ਉਹ ਗਰਦਾ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਝਿੜਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। “ਅਭਿਨੇਤਰੀਆਂ” ਦੀ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਨਿਗਾਹ, ਦ੍ਰਿੜ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਮੁਦਰਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਰਾਇਲਟੀ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਕੌੜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੇਕਾਰ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਗੋਰੇ ਦੀ ਨਿਗਾਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦਾ ਹਾਂ.

ਪਰ ਮੇਰੀ ਰੂਹ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘਾਈਆਂ ਤੋਂ ਅਚਾਨਕ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਆਉਂਦੇ ਹਨ: "ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਹਾਂ." "ਤੁਸੀਂ ਬੇਵਕੂਫ ਹੋ!" ਰਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਚੀਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਠੰਡੇ ਹੋਏ ਗਰਦਾ ਵਿੱਚ ਹਿੰਮਤ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

ਵਾਰਤਾਲਾਪ

ਕਾਈ ਨਾਲ ਵਾਰਤਾਲਾਪ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। "ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ, ਕਾਈ?!" ਗਰਡ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਭਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਚੀਕਦਾ ਹੈ। "ਆਖ਼ਰਕਾਰ!" ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਅਣਜਾਣ ਕਰਨ ਲਈ «ਭਰਾ» ਰੋਲ ਦੁਆਰਾ «ਨਾਮ» ਬੈਠਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਉਸਦੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੋਲਦੀ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਸਦੇ ਮੋਢੇ ਮਾਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਪਿਘਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕਾਈ ਅਤੇ ਗਰਦਾ ਗਲੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰਿਆਂ 'ਤੇ, ਦਰਦ, ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਸਲ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਰਾਹਤ, ਅਨੰਦ, ਜਿੱਤ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਚਮਤਕਾਰ ਹੋ ਗਿਆ!

ਹੋਰ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੁਝ ਜਾਦੂਈ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ: ਕਾਈ ਅਤੇ ਗਰਦਾ ਇਕੱਠੇ ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਰੋਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਨ।

ਛਾਪਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ

ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, "ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਇੱਥੇ ਵਾਪਰਿਆ ਉਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।" ਅਸੀਂ, ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਮ, ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕਦਾ - ਮੇਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਅਸਲੀ ਸਨ।

ਭਾਗੀਦਾਰ ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ, ਉਹ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਇਆ ਅਤੇ, ਮੇਰੇ ਹੈਰਾਨੀ ਵਿੱਚ, ਧੰਨਵਾਦ: "ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ - ਆਖਰਕਾਰ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਸੀ!" ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੱਫੀ ਪਾਈ। "ਕੋਈ ਵੀ ਊਰਜਾ ਜੋ ਖੇਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਗੀਦਾਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ," ਮਾਰੀਆ ਵਰਨਿਕ ਦੱਸਦੀ ਹੈ।

ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕਾਈ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਾ? ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ। "ਵਿਰੋਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ: ਉਹ ਸਾਰੇ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ?!" - ਭਾਗੀਦਾਰ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਲੜਕੇ-ਕਾਈ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਹੈ। "ਬਰਫ਼ ਰਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ?" “ਇੱਥੇ ਇਹ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੈ, ਅਚਾਨਕ ਕੁਝ ਗਰਦਾ ਅਚਾਨਕ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੰਗਣਾ ਅਤੇ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਹੈ! ਉਹ ਕਿਸ ਅਧਿਕਾਰ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟਦੇ ਹਨ?!"

“ਮੇਰੀ” ਕਾਈ ਦਾ ਜਵਾਬ: “ਮੈਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਜਲਣ, ਗੁੱਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ! ਗੁੱਸਾ ਵੀ! ਮੈਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਡਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ! ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਨਾਲ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਮਸਤੀ ਕਰਦੇ ਸਨ।

"ਪਰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ?" ਮਾਰੀਆ ਵਰਨਿਕ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ। “ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ: ਆਓ ਇਕੱਠੇ ਭੱਜੀਏ। ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਪਹਾੜ ਮੇਰੇ ਮੋਢਿਆਂ ਤੋਂ ਚੁੱਕ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਦੋਸਤਾਨਾ ਸੀ, ਇਹ ਬਰਾਬਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੈਕਸ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਲ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ!”

ਸੰਪਰਕ ਰੀਸਟੋਰ ਕਰੋ

ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ? ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਾਈ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਲਿਆ - ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਹ ਜੋ ਬਾਹਰ ਸੀ, ਸਗੋਂ ਉਹ ਵੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੀ ਰੂਹ ਦੇ ਸਾਥੀ, ਕਾਈ ਨੇ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੋਲਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ, ਮੇਰਾ ਸਾਰਾ ਗੁੱਸਾ ਦੱਬਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਨੁਭਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੇ ਮੁੰਡੇ ਵੱਲ ਦੌੜਿਆ! ਇਸ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਵੈ-ਪਛਾਣ ਹੋਈ. ਮੇਰੇ ਅੰਦਰਲੇ ਕਾਈ ਅਤੇ ਗਰਦਾ ਵਿਚਕਾਰ ਪੁਲ ਵਿਛਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

“ਇਹ ਐਂਡਰਸਨ ਅਲੰਕਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਪਰਕ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਮਾਰੀਆ ਵਰਨਿਕ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ - ਅਸਲੀ, ਨਿੱਘੇ, ਮਨੁੱਖੀ, ਬਰਾਬਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਦਿਲ ਦੁਆਰਾ - ਇਹ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਵੱਡੇ ਅੱਖਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਬਾਰੇ — ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੰਮ ਹੋਏ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਲੱਭੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ। ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਕੇਵਲ ਉਹ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਅਤੇ ਇਹ ਸਦਮੇ ਦੇ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਰਗ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ. ਹੌਲੀ, ਪਰ ਭਰੋਸੇਮੰਦ।»