ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ: ਇਹ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ^1,2 ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ.

ਵੈਲੇਰੀਅਨ: ਇਸਦੀ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਕਿਰਿਆ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਵੈਲੇਰੀਅਨ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਟੌਰਟੀਕੋਲਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.