ਬਰੱਸਿਟਸ

ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਸੀ, ਈ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਜੈਲੇਟਿਨ ਖਾਓ (ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ). ਇਸ ਲਈ, ਹੋਰ ਖਾਓ:

• ਪਸ਼ੂ ਮੂਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਅਰਥਾਤ: ਚਿਕਨ, ਬੀਫ, ਮੱਛੀ, ਜਿਗਰ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ (ਕਰੀਮ, ਕੇਫਿਰ, ਮੱਖਣ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ);
• ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ: ਗੋਭੀ, ਵਿਬਰਨਮ, ਗਾਜਰ, ਚੁਕੰਦਰ, ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਕਥੋਰਨ, ਕਰੰਟ, ਖੱਟੇ ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਅਨਾਜ, ਪੇਠੇ, ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ, ਤੇਲ।

ਜੈਲੀਡ ਮੱਛੀ, ਜੈਲੀ, ਫਲ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਜੈਲੀ, ਜੈਲੀ, ਕੱਦੂ ਦਾ ਦਲੀਆ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ.

ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ

ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਦਵਾਈ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੈ:

1. 1 ਸ਼ਾਂਤਤਾ (ਸੋਜ ਹੋਏ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਲੈਂਪ, ਪੱਟੀਆਂ, ਪੱਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ);
2. 2 ਬਰਫ਼ (ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਖਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ' ਤੇ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ);
3. 3 ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ (ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਲਚਕੀਲੇ ਪੱਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ);
4. ੪ਉੱਚਾ (ਖਿੱਚ ਵਾਲੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਉਠਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ)।

ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਲਾਗ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ, ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਵਿਬਰਨਮ, ਸੈਲਰੀ (ਬੀਜ), ਵਿਲੋ ਅਤੇ ਜ਼ੈਂਥੋਕਸਾਇਲਮ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ 15 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਬਰੋਥ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਿਮਾਰ ਜੋੜ ਨੂੰ ਵਿਬਰਨਮ (ਸੱਕ) ਅਤੇ ਲੋਬੇਲੀਆ ਦੇ ਰੰਗੋ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਹਿੱਸੇ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਲਾਂਡਰੀ ਸਾਬਣ, ਪੀਸੇ ਹੋਏ ਆਲੂ, ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਨੂੰ ਫੋੜੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਈਮੇਕਸਾਈਡ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਡਾਈਮੇਕਸਾਈਡ ਦਾ ਹੱਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਡਿਸਟਿਲ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ)। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਈਮੇਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਧੱਫੜ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਮਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਇੱਕ 50-ਲੀਟਰ ਇਸ਼ਨਾਨ ਲਈ 2 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਲੂਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਘੁਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ). ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੈ (ਇਹ ਬਰਸਾ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ).

ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਈ-ਕਪੂਰ ਅਤਰ ਨਾਲ ਰਗੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਮੱਗਰੀ: ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੋਮ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ (ਮੋਮ), 5 ਚਮਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਅਲਕੋਹਲ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਮੀਅਰ ਕਰੋ, ਉੱਪਰ ਮੋਮੀ ਕਾਗਜ਼ ਪਾਓ, ਇੱਕ ਬੈਗ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਪੇਟੋ।

ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ

• ਫਾਸਟ ਫੂਡ;
• ਮਾਰਜਰੀਨ;
• ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਭੋਜਨ, ਸੌਸੇਜ ਸਟੋਰ ਕਰੋ;
• ਮਿੱਠਾ ਸੋਡਾ;
• ਸ਼ਰਾਬ;
• ਬਹੁਤ ਨਮਕੀਨ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ;
• ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ;
• "E" ਕੋਡ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ, ਨਕਲੀ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।

ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਅਜਿਹਾ ਭੋਜਨ ਪੇਟ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਲਈ ਭਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਾਰਨ, ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ).

ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ: