ਸਮੱਗਰੀ
ਵਿਗਿਆਪਨ ਬਰੂਮਲੇਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਸਾਰੇ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਬਰੋਮਲੇਨ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬਰੋਮਲੇਨ ਨੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਪਾਈ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅੱਜ, ਬਰੋਮਲੇਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗਾਂ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਬਰੂਮਲੇਨ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ:
ਬਰੋਮਲੇਨ ਦੀਆਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਬਰੋਮਲੇਨ ਇੱਕ ਪੌਦਾ-ਉਤਪੰਨ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਹੈ ਜੋ ਬਰੋਮੇਲੀਆਡ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਰੋਮਲੇਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਨਾਮ "ਅਨਾਨਾਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ" ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ - ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲ ਅਨਾਨਾਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਬਰੂਮਲੇਨ ਫਲਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿਚ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਤਣੀਆਂ ਅਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਦਾਰਥ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ - ਅਨਾਨਾਸ ਸਟੈਮ ਬਰੂਮਲੇਨ (ਸਟੈਮ ਬਰੂਮਲੇਨ) ਅਤੇ ਫਲ ਬਰੂਮਲੇਨ (ਫਲ ਬਰੂਮਲੇਨ).
ਬ੍ਰੋਮੇਲੇਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕੈਪਸੂਲ ਅਤੇ ਗੋਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ, ਬ੍ਰੋਮੇਲੇਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਤੀ ਮੀਟ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਬ੍ਰੋਮਲੇਨ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਰੂਰਤ
ਬਰੂਮਲੇਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ 80 ਤੋਂ 320 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2 ਵਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਬਰੋਮਲੇਨ ਦੀ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਬਰੋਮਲੇਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ:
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ, ਪਾਚਕ ਪਾਚਕਾਂ ਦਾ ਘੱਟ ਉਤਪਾਦਨ;
- ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਲਈ: ਮੋਚ, ਭੰਜਨ, ਫਟਣਾ, ਉਜਾੜਾ (ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣਾ);
- ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਟਿorsਮਰਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ) ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਿਓਪਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ;
- ਗਠੀਏ (ਰੁਟੀਨ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ);
- ਪਾਚਕ ਪੇਪਸੀਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਘੱਟ ਉਤਪਾਦਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਨਾਲ;
- ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਲੇਟਲੈਟਾਂ ਦੇ ਵੱਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ (ਨਾੜੀ ਤੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ);
- ਘੱਟ ਛੋਟ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਚਮੜੀ ਰੋਗ (ਛਪਾਕੀ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ) ਦੇ ਨਾਲ;
- ਦਮਾ ਨਾਲ;
- ਕੁਝ ਵਾਇਰਸ ਰੋਗਾਂ ਨਾਲ.
ਬਰੋਮਲੇਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਘੱਟ ਰਹੀ ਹੈ:
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਨਿਰੋਧਕ) ਦੇ ਨਾਲ;
- ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਪ੍ਰੀ-ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਸਟਰੋਕ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੋਧਕ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ;
- ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ;
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ;
- ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ.
ਬਰੂਮਲੇਨ ਦੀ ਪਾਚਕਤਾ
ਬ੍ਰੋਮੇਲੇਨ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਚਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੋਇਆ ਅਤੇ ਆਲੂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਬਰੋਮਲੇਨ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਰੋਮਲੇਨ ਛੇ ਤੋਂ ਨੌਂ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ 40% ਤੱਕ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉੱਚੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ, ਬਰੋਮਲੇਨ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ, ਇਸਦੀ ਕਿਰਿਆ ਘਟਦੀ ਹੈ.
ਬਰੋਮਲੇਨ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਬਰੋਮਲੇਨ ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਹੈ ਜੋ ਟਰਾਈਪਸੀਨ ਅਤੇ ਪੇਪਸੀਨ (ਪੇਟ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ) ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ .ੰਗ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਬਰੂਮਲੇਨ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਪਾਚਕ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੇ ਛਪਾਕੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਰੋਮਲੇਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਰੋਮਲੇਨ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਠੋਸ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. ਬ੍ਰੋਮਲੇਨ, ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਤੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਆਦਿ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅਥਲੀਟ ਸੱਟ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਬਰੂਮਲੇਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਮੋਚ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਹੰਝੂ, ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ - ਬਰੋਮਲੇਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਐਥਲੀਟ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬ੍ਰੋਮਲੇਨ ਸਿਰਫ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਕ ਪੇਪਸੀਨ ਦੇ ਘੱਟ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਬਰੋਮਲੇਨ ਦੀਆਂ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਦਮਾ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਰੂਮਲੇਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਇਮਿ .ਨਟੀ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਘਾਤਕ ਟਿorsਮਰਾਂ ਦੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੋਈ contraindication ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ:
ਬਰੂਮਲੇਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕੇ. ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਬਰੋਮਲੇਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
ਕੇਸ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਰੋਮਲੇਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਮਤਲੀ;
- ਦਬਾਅ ਵਾਧਾ;
- ਦਸਤ;
- ਪੇਟ;
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੱਧ ਖੂਨ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਰੋਮਲੇਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
ਕਿਉਂਕਿ ਬਰੋਮਲੇਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣੇ ਗਏ ਹਨ.
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਰੋਮਲੇਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ
ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਉਲੰਘਣਾਵਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਤਵੱਜੋ, ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਰੂਮਲੇਨ
ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਬਰੋਮਲੇਨ ਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬ੍ਰੋਮਲੇਨ ਦੇ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ.
ਬਰੂਮਲੇਨ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ, ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਫਰੂਟ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਬ੍ਰੋਮਲੇਨ ਦੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਕਿਰਿਆ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
Titlul este”Alimente bogate in bromelaina” dar nu ați enumerat nici un aliment in afara de ananas.
Se pare că sub titlul “nevoia de bromelaina scade” va referiți la contraindicații. Nu e același lucru !