ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਮੈਨਿਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ)

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ (ਮੈਨਿਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ)

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

Le ਧਰੁਵੀ ਿਵਗਾੜ ਵਧਦੀ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦੇ ਨਾਲ, "ਉੱਚ ਮੂਡ" ਦੇ ਬਦਲਵੇਂ ਪੜਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਮੂਡ (ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਵਸਥਾ) ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਵਿਗਾੜ ਹੈ.

ਇਹ "ਮੈਨਿਕ-ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ" ਐਪੀਸੋਡ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੂਡ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਰਹਿਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅੰਤਰਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.1.

"ਮੈਨਿਕ" ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਚਿੜਚਿੜਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਸੌਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਅਤਿਕਥਨੀ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਰਬ ਸ਼ਕਤੀਮਾਨਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਉਦਾਸੀ ਭਰੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਦੀ energyਰਜਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਸਦਾ ਮੂਡ ਉਦਾਸ, ਉਦਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ. 

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਜੋ 1 ਤੋਂ 2,5% ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ (25 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ) ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਵਰਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਬਾਅਦ 90% ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੂਡ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਹੋਰ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮਾਜਿਕ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਪਾਹਜਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਅਕਸਰ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦੁਆਰਾ 15 ਤੋਂ 44 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਅਪਾਹਜਤਾ ਦੇ ਸੱਤਵੇਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਬਾਈਪੋਲਰ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰਸ ਨੂੰ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੇ ਵਾਰ -ਵਾਰ ਅਤੇ ਵਾਰ -ਵਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਣ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਲਾਜ ਅਧੀਨ ਵੀ.

ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਮੁੱਖ ਡਰ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੀਵ -ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਕਸਰ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇ ਹੋਏ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਕੀ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ averageਸਤਨ 10 ਤੋਂ 11 ਸਾਲ ਘੱਟ ਹੈ.2.

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? 

ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਮੈਨਿਕ-ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਰਮ, ਭੁਲੇਖੇ). ਐਚਏਐਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਕ (ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਪਰ ਇੱਕ ਅਖੌਤੀ "ਮੈਨਿਕ" ਐਪੀਸੋਡ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਘੱਟ ਤੀਬਰ);
  • ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਾਗਲ;
  • ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਪਾਗਲ;
  • ਹਲਕੀ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਉਦਾਸੀ;
  • ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਦਾਸ;
  • ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਨਿਰਾਸ਼
  • ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਮਿਸ਼ਰਤ (ਮੇਨਿਆ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਮਿਲਾਇਆ);
  • ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ.

ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੇ ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੁਅਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਸੰਸਕਰਣ, DSM-V, 2014 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ, ਵੱਖ -ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਹੈ:

  • ਟਾਈਪ I ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਮੈਨਿਕ ਜਾਂ ਮਿਕਸਡ ਐਪੀਸੋਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ.
  • ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਟਾਈਪ II, ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਆ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਐਪੀਸੋਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
  • ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੱਛਣ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਵਿੱਚ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਾਕੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਤਰਜੀਹ ਲੈਣਗੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਚੈਨੀ, ਵਧੇਰੇ energyਰਜਾ ਜਾਂ ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਹਾਵੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਮੈਨਿਕ ਪੜਾਅ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਮੂਡ, ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਸ਼ਾਨਦਾਰਤਾ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਨਿਕ ਪੜਾਅ' ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਅਣਗਿਣਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, energyਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ (ਉਹ 3 ਜਾਂ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ) ਅਤੇ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਵਧੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਹਰ ਦਿਨ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਹਾਈਪੋਮੈਨਿਆ ਉਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਿਰੰਤਰ ਉੱਚ energy ਰਜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰ ਵਧੇਰੇ "ਸਧਾਰਣ".

ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਈਕੋਮੋਟਰ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ, ਬੇਚੈਨੀ), ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਦੋਸ਼ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਟੀਆ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ. ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ 20 ਤੋਂ 50% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਜੂਨ 2014).

ਇਹ ਲੱਛਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈਆਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ' ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਚੌਥਾਈ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਵਿਕਾਰ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਚਿੰਤਾ, ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ, ਆਦਿ.1.

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵੱਖਰੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਨਿਦਾਨ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ “ਕਲਾਸਿਕ” ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

 

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਨਾਲ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਅਣਜਾਣ ਹਨ. ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਜੀਵ -ਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਿ neurਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮਿਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮੇਨੀਆ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨੋਰੇਪਾਈਨਫ੍ਰਾਈਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.

ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ4.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬਾਹਰੀ ਤੱਤ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਜਾਂ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਰੰਭ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਕਾਰਕ (ਮੌਸਮ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ ਚੜ੍ਹਾਅ) ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਕੇਸ ਹੈ.5.

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ