ਅਧਾਰਤ ਰੋਗ

ਗ੍ਰੇਵਜ਼ ਰੋਗ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਐਟ੍ਰੋਫੀ ਅਕਸਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਥਿਆਮਾਈਨ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਬੇਅੰਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਅਰਥਾਤ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸੀਵੀਡ;
• ਸਬਜ਼ੀਆਂ: ਗਾਜਰ, ਟਮਾਟਰ, ਆਲੂ;
• ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ: ਅਨਾਨਾਸ, ਕੇਲੇ, ਸੇਬ, ਸਾਰੇ ਖੱਟੇ ਫਲ, ਜੰਗਲੀ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ;
• ਪਿਆਜ਼ ਲਸਣ;
• ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ;
• ਚਾਵਲ, buckwheat ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ.

ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਇਹ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਸਰੀਰ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ, ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਫਾਈਬਰ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ).

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 5 ਵਾਰ (ਛੋਟੇ, ਪਰ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ) ਅੰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਪਕਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਪਕਾਏ ਜਾਂ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ।

ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ (ਖੁਰਾਕ): ਚਿਕਨ, ਖਰਗੋਸ਼, ਨਿਊਟਰੀਆ, ਜਵਾਨ ਵੀਲ ਦੇ ਮੀਟ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਆਇਓਡੀਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ (ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ), ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਗ੍ਰੇਵਜ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਊਰਜਾ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ 25-30% ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਗ੍ਰੇਵਜ਼ ਰੋਗ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ

ਗ੍ਰੇਵਜ਼ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੋਕ ਪਕਵਾਨਾ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ:

1. 1 cocklebur ਔਸ਼ਧ (ਆਮ) ਦਾ ਇੱਕ decoction. ਘਾਹ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਲਓ (ਇਹ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ), 400 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 6 ਚਮਚ ਚੱਮਚ (6 ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਲਈ) ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
2. 2 ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਗਾਂ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼. 15 ਗ੍ਰਾਮ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ 1/5 ਲੀਟਰ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਦਰ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ 2 ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।
3. 3 ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫੀਜੋਆ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਫਲ ਅਤੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਜੈਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸੰਭਾਲ ਕੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜੈਮ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਮੀਨ (ਅਨੁਪਾਤ 1 ਤੋਂ 1 ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ). ਫਿਰ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਭੁੰਲਨ ਵਾਲੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗਰਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਫੀਜੋਆ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਿਵੇਸ਼ 2 ਚਮਚ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ 2 ਗਲਾਸ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 30-40 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਪੀਓ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸ਼ਹਿਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
4. 4 ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ decoctions ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਮਦਰਵਰਟ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਵੈਲੇਰੀਅਨ, ਨੈੱਟਲ, ਹੌਪ ਕੋਨ, ਹੌਥੋਰਨ. ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਫੀਸਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5. 5 ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਬਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਵੀਡ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਓ)। ਭੋਜਨ ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਲਓ।

ਗ੍ਰੇਵਜ਼ ਰੋਗ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਭੋਜਨ

• ਚਿੱਟੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਬੇਕਡ ਮਾਲ;
• ਵਾਧੂ ਖੰਡ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ;
• ਕਾਫੀ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਚਾਹ;
• ਸ਼ਰਾਬ;
• ਤਲੇ ਹੋਏ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ;
• ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਰਧ-ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ;
• ਗੈਸਾਂ ਨਾਲ ਪਾਣੀ.

ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:

• ਫਲ਼ੀਦਾਰ (ਬੀਨਜ਼, ਦਾਲ, ਮਟਰ, ਬੀਨਜ਼);
• ਮੂਲੀ, turnip, ਮੂਲੀ;
• ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼

ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਮਿਊਕੋਸਾ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਇੱਕ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਬੋਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇਸਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ). ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਟੁੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਸੂਰਜ, ਸਮੁੰਦਰ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਸਲਫਾਈਡ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ: