ਅਲਕੋਹਲਤਾ

ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਆਮ ਵੇਰਵਾ

 

ਸ਼ਰਾਬ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ 'ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸ਼ਰਾਬਬੰਦੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ:

  • ਸ਼ਰਾਬੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਬੇਕਾਬੂ ਮਾਤਰਾ;
  • ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਵਾਧਾ;
  • ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਪੀਣ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਗੈਗ ਰਿਫਲੈਕਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ;
  • ਹੈਂਗਓਵਰ ਸਿੰਡਰੋਮ;
  • ਕੁਝ ਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜੋ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਲਈ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
  • ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ.

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ:

  1. 1 ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ;
  2. 2 ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਯੰਤਰਣ;
  3. 3 ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ, ਪਿਆਰ, ਜਾਂ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਵਧੇਰੇ;
  4. 4 ਕਮਜ਼ੋਰ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ;
  5. 5 ਗੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ;
  6. 6 ਘਟੀਆ ਪਰਿਵਾਰਕ ਵਾਤਾਵਰਣ.

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਪੜਾਅ ਹਨ:

  • ਜ਼ੀਰੋ ਸਟੇਜ (ਪ੍ਰੋਡਰੋਮ) - ਅਜੇ ਤਕ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਰਫ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬ (ਘਰੇਲੂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਣ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ, ਇਕ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ, ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਰੋਜ਼ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਧੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ);
  • ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ - ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਰੋਗੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ, ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਤੇ, ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫਿਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ ਅਤੇ ਰਸਤੇ' ਤੇ), ਇਸ ਸਮੇਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਲਕੋਹਲ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਮਲੇ, ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਯਾਦ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ, ਤਾਂ ਨਸ਼ਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਦੁਬਾਰਾ ਪੀਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਸਭ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ);
  • ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ - ਅਲਕੋਹਲ ਪ੍ਰਤੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਮਰੀਜ਼ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ, ਹੈਂਗਓਵਰ ਹੋਣ ਤੱਕ, "ਹੈਂਗਓਵਰ" ਹੋਣ ਤੱਕ;
  • ਤੀਜਾ ਪੜਾਅ - ਸਖਤ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਪੜਾਅ, ਜਿਸਦੇ ਲਈ ਨਸ਼ਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਮੀ, ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ, ਜਿਗਰ, ਪੇਟ, ਦਿਲ, ਆਦਿ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਵਿਗਾੜ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵੇਲੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

  1. 1 ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਰ;
  2. 2 ਸੋਚ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਘਟਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ;
  3. 3 ਬੁੱਧੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ;
  4. 4 ਵੱਖ ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹਨ;
  5. 5 ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਛੋਟ;
  6. 6 ਰੋਕੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ.

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਨਤੀਜੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:

  • ਫਰਮੈਂਟਡ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਦਲੀਆ (ਚਾਵਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ);
  • ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ;
  • ਬੇ ਪੱਤਾ;
  • ਲਸਣ;
  • ਪੇਠਾ;
  • ਰੋਵਨ;
  • ਕਰੈਨਬੇਰੀ;
  • ਕਰੈਨਬੇਰੀ;
  • ਖੁਰਮਾਨੀ;
  • ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਕਥੌਰਨ;
  • ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਪੀਲੇ ਹਨ;
  • ਸਾਉਰਕਰਾਉਟ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਤਿਲ;
  • ਸਾਰੇ ਸਾਗ;
  • ਗਿਰੀਦਾਰ;
  • ਅੰਡੇ;
  • ਚਰਬੀ ਮਾਸ;
  • ਹਰੀ ਚਾਹ;
  • ਆਲ੍ਹਣੇ ਦੇ decoctions.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਡੇ half ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ).

 

ਸ਼ਰਾਬਬੰਦੀ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ

ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

  1. 1 ਤੁਹਾਨੂੰ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਕੀੜਾ ਲੱਕੜ, ਸੇਂਟ ਜੌਨਸ ਵੌਰਟ, ਪੁਦੀਨੇ (ਮਿਰਚ), ਯਾਰੋ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ;
  2. 2 ਐਂਜੈਲਿਕਾ ਅਤੇ ਜੂਨੀਪਰ ਜੜ੍ਹਾਂ (ਬੇਰੀਆਂ) ਦੇ 25 ਗ੍ਰਾਮ. ਮਿਕਸ. ਇਕ ਚਮਚ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 1 ਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਇਸ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੀਓ, ਹਰ ਚਾਹ ਦੀ ਬਜਾਏ 250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ.

ਜੜੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਜੋ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ "ਦੂਰ" ਹੋ ਕੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ:

  • ਕਠਪੁਤਲੀ (ਹੈਲੀਬਰੋਰ);
  • ਬਟਰਬਰ;
  • ਕਲੇਫਥੂਫ (ਯੂਰਪੀਅਨ);
  • ਬਾਰਨੇਕ;
  • ਅਨਾਸੀ ਦੇ ਕੱਚੇ ਫਲ;
  • ਬਿਰਚ ਦੇ ਮੁਕੁਲ;
  • ਬਾਰਬੇਰੀ;
  • acorns;
  • ਅਖਰੋਟ;
  • ਹਰੀ ਚਾਹ;
  • ਕੈਪਸਿਕਮ ਲਾਲ ਮਿਰਚ;
  • ਪਲਾਨ;
  • ਬੇਅਰਬੇਰੀ;
  • ਥਾਈਮ
  • ਮਾਰਲ ਰੂਟ;
  • ਹੈਲੀਬਰੋਰ ਰੂਟ;
  • ਥਾਈਮ
  • ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਬਨਸਪਤੀ;
  • ਸੇਬ;
  • Thistle.

ਇਹ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਉਕਸਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ ਕਿ ਉਹ ਵੋਡਕਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਬੀਮਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੋ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

  1. 1 ਪਹਿਲਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚ ਨਫ਼ਰਤ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣਾ ਹੈ (ਇਸਦੇ ਲਈ, ਉਪਰੋਕਤ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਰੰਗੋ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਘਾਤਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵੀ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ);
  2. 2 ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ (ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਰਸਬੇਰੀ, ਵਿਬਰਨਮ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਨੈੱਟਲ, ਨਿੰਬੂ ਮਲਮ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਉਪਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ).

ਅਲਕੋਹਲ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਉਤਪਾਦ

ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੈਫੀਨੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੋਜਨ ਛੱਡਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ:

  • ਕਾਫੀ;
  • ਚਾਕਲੇਟ;
  • ਕੋਕੋ;
  • energyਰਜਾ;
  • ਪੇਪਸੀ, ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ;
  • ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ.

ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਕੈਫੀਨ ਸਿਰਫ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀਆਂ ਲਾਲਚਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਅਨਾਰ, ਬਕਵੀਟ ਦਲੀਆ, ਜਿਗਰ (ਯਾਨੀ ਉਹ ਭੋਜਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਧਿਆਨ!

ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਤਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!

ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ:

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ