ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੰਗ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 5 ਸੁਝਾਅ

ਟੀਕੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਟੀਕਾਕਰਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਭੀਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਥੀਰੀਆ, ਟੈਟਨਸ, ਪੋਲੀਓ ਜਾਂ ਰੁਬੇਲਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਿਮਾਰ ਹਨ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਟੀਕੇ ਅਕਸਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੈ ਦੰਦੀ ਦਾ ਡਰ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰੋ।

ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਟਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਟੀਕੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਦਾ ਦਰਦ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇ ਦਾ ਡਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸੂਈਆਂ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ vis-à-ਵਿਜ਼ ਦੰਦੀ. ਕਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ.

ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਅਕਤੂਬਰ 2018 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ "ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ", ਇਨ੍ਹਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਸੀ "ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ”ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ 59,6% ਤੋਂ 72,1% ਹੋ ਗਿਆ।

ਟੀਕੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਓ, ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੰਦੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ, ਜੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਤਾ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਟੀਕੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੜਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਲਈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡੰਗੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

"ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਫੜਨਾ, ਮਿਠਾਸ ਅਤੇ ਚੂਸਣਾ, ਇਹ ਹੈ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ”, ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕ ਸੋਸਾਇਟੀ, ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਟੀਕਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪਰਚੇ ਵਿੱਚ ਵੇਰਵੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਸੁਹਾਵਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਚੱਕ ਦੇ ਬਾਅਦ.

ਜੇ ਅਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪਿਲਾਉਂਦੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁੰਗੜ ਕੇ ਰੱਖੋ ਟੀਕੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ। ਇੱਕ ਟੀਕੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਟੀਕੇ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਹਟਾਓ

ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਰਦ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਦ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਧਿਆਨ ਡਾਇਵਰਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਿਪਨੋਸਿਸ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧਦੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਦੰਦੀ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਇੱਕ ਖਿਡੌਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਰੈਟਲ ਜਾਂ ਟੈਲੀਫੋਨ, ਸਾਬਣ ਦੇ ਬੁਲਬੁਲੇ, ਇੱਕ ਐਨੀਮੇਟਿਡ ਕਿਤਾਬ ... ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੀ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਧੁਨ ਗਾਓ, ਅਤੇ ਚੱਕ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ।

ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਾਜ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੀ ਤਕਨੀਕ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਸੀ ਉਹ ਹੁਣ ਅਗਲੇ ਦੰਦੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਰੋਤ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ।

ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਨਾ ਹੋ ਸਕੇ

ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਮਾਪੇ ਕੌਣ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਡੰਗਾਂ ਦੇ ਡਰ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ, ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ.

ਜੇਕਰ ਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਫੁੱਲਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ।

ਇਸ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਘੋਲ ਦਿਓ

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਪਾਈਪੇਟ ਵਿੱਚ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਚੂਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੀਨੀ ਦਾ ਪਾਣੀ ਚੂਸਣ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਵੀ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ: ਮਿਕਸ ਦੋ ਚਮਚੇ ਡਿਸਟਿਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਖੰਡ. ਬੇਸ਼ੱਕ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਟੂਟੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਪਾਈਪੇਟ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਘੋਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਭਿੱਜਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਟੀਕੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਮਿੱਠੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕੇ।

ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਲਾਗੂ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦਰਦ ਪ੍ਰਤੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਟੀਕੇ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵੱਡੇ ਹੰਝੂਆਂ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ।

ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਰੀਮ ਦੰਦੀ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੌਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਤਹੀ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਡੋਕੇਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿਲੋਕੇਨ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਵਿਚਾਰ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਚੱਕਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਰਸਾਏ ਖੇਤਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਵੀ ਹੈ ਕਰੀਮ ਵਾਲੇ ਪੈਚ ਫਾਰਮੂਲੇ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਚਿੱਟੀ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਲਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ। ਦੁਰਲੱਭ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।

ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਜਾਣਕਾਰੀ:

  • https://www.soinsdenosenfants.cps.ca/uploads/handout_images/3p_babiesto1yr_f.pdf
  • https://www.sparadrap.org/parents/aider-mon-enfant-lors-des-soins/les-moyens-de-soulager-la-douleur

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ