ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ

ਅਕਸਰ, ਇੱਕ ਐਕਸਲ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਸੰਪਾਦਕ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੇਵਲ ਉਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਲਿੰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਉ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰੀਏ.

ਐਕਸਲ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਬਟਨ

ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਸੰਪਾਦਕ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਧੀ ਦਾ ਉੱਚ ਪ੍ਰਚਲਨ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਵਿਖਿਆਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸਮਝਣ ਯੋਗ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਵਰਕਸ਼ੀਟਾਂ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਸਥਿਤ "ਨਵੀਂ ਸ਼ੀਟ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੱਤ 'ਤੇ LMB 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬਟਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪਲੱਸ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਵੀਂ, ਨਵੀਂ ਬਣਾਈ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਦਾ ਨਾਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੀਟ ਦਾ ਸਿਰਲੇਖ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ
1

ਨਾਮ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

  1. ਬਣਾਈ ਗਈ ਵਰਕਸ਼ੀਟ 'ਤੇ LMB 'ਤੇ ਦੋ ਵਾਰ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
  2. ਉਹ ਨਾਮ ਦਰਜ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
  3. ਸਾਰੀਆਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੀਬੋਰਡ 'ਤੇ ਸਥਿਤ "ਐਂਟਰ" ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ
2
  1. ਤਿਆਰ! ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਦਾ ਨਾਮ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਕਸਲ ਸੰਦਰਭ ਮੀਨੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ

ਸੰਦਰਭ ਮੀਨੂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਤੇਜ਼ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੋੜਨ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:

  1. ਅਸੀਂ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਦੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਸ਼ੀਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲੱਭਦੇ ਹਾਂ।
  2. ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ RMB.
  3. ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੰਦਰਭ ਮੀਨੂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਾਨੂੰ "ਇਨਸਰਟ ਸ਼ੀਟ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ LMB 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ
3
  1. ਤਿਆਰ! ਅਸੀਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਵਿਧੀ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਦਰਭ ਮੀਨੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵਿਧੀ ਵਾਂਗ ਹੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਜੋੜੀ ਗਈ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

Feti sile!  ਸੰਦਰਭ ਮੀਨੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਮੌਜੂਦਾ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਹਿਦਾਇਤ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ:

  1. ਅਸੀਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਦੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਸ਼ੀਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲੱਭਦੇ ਹਾਂ।
  2. ਸੱਜੇ ਮਾਊਸ ਬਟਨ ਨਾਲ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
  3. ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੰਦਰਭ ਮੀਨੂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ। ਸਾਨੂੰ "ਡਿਲੀਟ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਤੱਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਖੱਬੇ ਮਾਊਸ ਬਟਨ ਨਾਲ ਇਸ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
  4. ਤਿਆਰ! ਅਸੀਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਤੋਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

ਸੰਦਰਭ ਮੀਨੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਦਾ ਨਾਮ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੂਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਾਪੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਟੂਲ ਰਿਬਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨਾ

ਤੁਸੀਂ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਲਟੀਫੰਕਸ਼ਨਲ ਟੂਲਬਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਐਕਸਲ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

  1. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ "ਘਰ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਟੂਲ ਰਿਬਨ ਦੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਾਨੂੰ "ਸੈੱਲ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਤੱਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅੱਗੇ ਸਥਿਤ ਐਰੋ ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਖੱਬਾ-ਕਲਿਕ ਕਰੋ। ਤਿੰਨ ਬਟਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ “ਇਨਸਰਟ”, “ਡਿਲੀਟ” ਅਤੇ “ਫਾਰਮੈਟ” ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। "ਇਨਸਰਟ" ਬਟਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤੀਰ 'ਤੇ ਖੱਬੇ ਮਾਊਸ ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ
4
  1. ਚਾਰ ਆਈਟਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਛੋਟੀ ਸੂਚੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ "ਇਨਸਰਟ ਸ਼ੀਟ" ਨਾਮਕ ਆਖਰੀ ਤੱਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ LMB.
ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ
5
  1. ਤਿਆਰ! ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਚਾਰੀਆਂ ਗਈਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬਣਾਈ ਗਈ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਦੇ ਨਾਮ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ! ਜੇਕਰ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਵਿੰਡੋ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਪੂਰੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ "ਸੈੱਲ" ਤੱਤ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, "ਇਨਸਰਟ ਸ਼ੀਟ" ਬਟਨ, "ਇਨਸਰਟ" ਐਲੀਮੈਂਟ ਦੀ ਡ੍ਰੌਪ-ਡਾਉਨ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ, "ਹੋਮ" ਨਾਮਕ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਸਥਿਤ ਹੈ।

ਐਕਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਦੇ 4 ਤਰੀਕੇ
6

ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਹਾਟਕੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ

ਐਕਸਲ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੌਟ ਕੁੰਜੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮੀਨੂ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੂਲਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕੀਬੋਰਡ 'ਤੇ "Shift + F11" ਕੁੰਜੀ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਵਰਕਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਲਵਾਂਗੇ। ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਉਪਰੋਕਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ

ਇੱਕ ਐਕਸਲ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਵਰਕਬੁੱਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਜੋੜਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੁਨਰ ਹੈ ਜੋ ਹਰੇਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਜੋ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੋਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ