ਸੁਆਦ ਵਿੱਚ ਖੱਟਾ, ਨਿੰਬੂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਾਰੀ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਐਸਿਡਿਡ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਸ਼ਾਇਦ, ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। “ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਰੰਗਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਨੀਚਰ ਪਾਲਿਸ਼ ਅਸਲੀ ਨਿੰਬੂਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।” - ਐਲਫ੍ਰੇਡ ਨਿਊਮੈਨ
- ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਨਿੰਬੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ।
- ਸਾਡਾ ਜਿਗਰ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਉਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਤੇਜਕ ਹਨ, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਿਤ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਜਿਗਰ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਨਿੰਬੂ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਪੈਰੀਸਟਾਲਿਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕੂੜੇ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਆਯੁਰਵੈਦ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਦੀ ਅੱਗ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਨਿੰਬੂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ।
- ਨਿੰਬੂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਇਹ ਗੁਣ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
- ਨਿੰਬੂਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਜਾਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਫਲ ਵਿੱਚ ਫਲੇਵਾਨੋਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵੰਡ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।